恋爱脑们的十大天赋

感谢恋爱脑们让世界变得更好，以及恋爱还是有点窄，也可以把恋爱脑进一步拓展为：“爱脑”。

1.对爱之需要的感受力

不管是否主动表达，一般来说恋爱脑们都感受到自身对爱的需要，可以感受，才有意图接近另一个人，才有机会创造关系，进入亲密关系的试炼。

2.对脆弱情绪的耐受力

人会把自己放在恋爱脑的位置可以说是有点不怕死，但凡你承认你需要一个人，就意味着你有了弱点，你会恐惧、会伤心、可能被拒绝也可能有一天关系会破裂，这些可能可不是每个人都能直面的，恋爱脑有着不错的对脆弱情绪的耐受力。

3.对良性关系的希望感

在动不动就“我不相信爱情了”的网络时代，居然还有人敢恋爱脑，这难道不是对爱这件充满执着的希望么？不管嘴巴上说自己受过什么伤，找对象有多难，情绪反应是真实的，恋爱脑们对爱的希望感很充足。

4.建立长期关系的潜力

恋爱脑们肯定有各种自己的痛点，比较常见的是分离焦虑，虽然这个特质在严重的时候可能会让人陷入有毒关系里难以自拔，但也有它的好处：因为害怕分离，而更有机会留在关系里，去处理关系出现的问题，而这是建立长期关系的前提。

5.在实践中自我成长的可能

以上提及的恋爱脑优良品质：感受力、耐受力、长期关系潜力，都意味着恋爱脑们更有机会在亲密关系中摸爬滚打、体验犯错、发现自身的情感模式，并对自己有更深刻的理解。

6.重回创伤修复自我的潜力

恋爱脑这个词，听着就很创伤，anyway，这世界上哪个人没点创伤？重点是能不能进行自我修复和自我成长。有潜力建立长期关系，就意味着有机会进入关系深水区进行自我修复，每次在关系里吵的架、不舒服的点、重复发生的矛盾、不敢谈不敢说的秘密、熟悉的反复发生的情绪，都指向一些隐秘自我的角落，看见就是修复的契机。

7.敏锐的观察力

是不是恋爱脑都比较容易内耗？也不一定，但恋爱脑肯定都有很敏锐的观察力，ta们可以快速地捕捉关系里的气氛变化、对方的情绪变化，一个语气、眼神、动作就能知道：咦，是不是有什么事情在发生？问题不一定需要被解决，想法和感受也不必须时时被表达，但恋爱脑们对于情绪线索的感知可谓是顶尖级别的。

8.非常不错的共情能力

毕竟恋爱脑们很爱遐想(?)，在敏锐观察力的基础上，ta们可能会在脑中对于亲密对象的情绪变化进行单方面共情，这很可能是一场自导自演的戏剧，但它提供了一种共情实现的基础：尝试在对方的立场去理解，对方在想什么、感受是什么，并不是谁都有功夫做这种费精力的事。

9.自我觉知与自省能力

恋爱脑们为了保持良好的关系煞费苦心，其中最常见的行为就是自我反省：“哎呀，是不是我不够理解…”、“哎呀，是不是我其实需要给ta多一点支持…”，先不说这位恋爱脑有没有先好好看见、肯定自己的需要和感受，但这种倾向其实是把关注放在了自己身上，很有向内自我观察和觉知的潜力。

10.距离幸福核心更近的先发优势

记得在哈佛著名的一项幸福感研究中显示，决定人的幸福感最核心的一个因素是人际关系，目前占用我们时间最多的可能是工作，想到未来计划就想到职业发展、存款、理财，但恋爱脑们可能想的是：哎呀我们的关系可能有个什么雷点。这难道不是赢在了人生幸福的起跑线吗？

为什么写这个？我之前听史秀雄的播客Steve说，有一期给我的内心带来震撼：他说他自己就是一个百分百的恋爱脑，爱对他来说就是很重要。我内心：一个大男人，说这种话？现在想来真是充满性别刻板印象，但现在其实不只男性，恋爱脑本身就不怎么受欢迎，这世界上总有比爱更实在、更可观察、更可控的东西。

但！偏偏这个世界上就是有些人觉得，爱是天大的事，没爱、没关系就活不下去，爱这个游戏有无穷无尽的东西可以体验和学习，这不是很Cool吗？