23岁那年，我在日记本上划掉“他不回消息是不是不爱我”，才算真正和恋爱脑说了再见。在此之前，我能为了等一条晚安消息熬到凌晨三点，能把他随口提的“想吃草莓”当成头等大事，绕三座城去买最新鲜的那一筐，却忘了自己过敏的体质；能在他和朋友聚会时，每隔半小时发一条试探消息，最后落得“你太黏人”的评价。
戒掉恋爱脑的过程，像戒掉一杯喝了很久的甜腻奶茶。起初总觉得少了点什么，直到我重新拾起搁置多年的画笔，在画室待上一下午，发现专注于自己热爱的事时，心跳不会再为无关紧要的情绪起伏。也是那时候，我遇见了阿哲。
我们的爱情没有轰轰烈烈的告白，只是在一次画展上聊到了莫奈的光影，后来又在同一家书店偶遇三次。我不再像从前那样，刚确定关系就规划着结婚生子，反而在他约我周末出游时，坦然说“我要去参加油画考级”；他加班晚归，我不会追问“和谁在一起”，而是留一盏玄关的灯，自己窝在沙发上看完了半本小说。
九年里，我们有过冷战三天的时刻。他没像我前任那样哄着求着，我也没歇斯底里质问，第四天清晨，他拎着我爱吃的豆沙包站在门口，我递给他温好的豆浆，谁也没提之前的争执，却都默契地退了一步。我依然会在他生日时亲手做蛋糕，但不会再为了迎合他的口味，戒掉自己爱吃的辣；他会记得我每个月的生理期，却从不会干涉我深夜和闺蜜吐槽的自由。
恋爱脑最可怕的不是深情，而是把自己活成了对方的附属品。而好的爱情，从来不是谁依附谁，而是我们都能在关系里保持本真，却又愿意为了彼此变得更好。九年时光，不长不短，刚好够我们看清彼此的棱角，也刚好够我们学会包容与尊重。原来戒掉恋爱脑不是不爱了，而是把“我需要你”变成了“我喜欢你，也喜欢有你的自己”，这样的爱情，才能走得稳、走得远。
