在大学里,有一部分同学会在恋爱中遭遇“PUA”,被对方精神控制,慢慢失去自我,陷入痛苦和绝望中,却因为各种原因,无法自拔。很多同学对“恋爱PUA”没有清晰的认知,甚至不知道自己正在被伤害,比如对方总否定你、贬低你,说“你这么差,也就我会喜欢你”“你长得不好看、成绩也不好,离开我,你再也找不到更好的人”,你会觉得“他说的是对的,我确实不够好,我应该好好讨好他,才能留住他”;对方控制你的社交,不让你和朋友、异性来往,甚至不让你和家人联系,说“你只要有我就够了,其他人都不重要”,你会乖乖听话,慢慢疏远自己的朋友和家人,把所有的精力都放在对方身上;对方做错了事,不仅不承认,还会把错误归咎于你,让你愧疚、自责,说“都是因为你,我才会变成这样”“如果不是你惹我生气,我就不会犯错”,你会默默承担所有的过错,拼命道歉、讨好对方,哪怕知道自己没有错。从心理学来说,恋爱PUA的本质,就是一种“精神虐待”,对方通过不断否定你、贬低你,摧毁你的自我价值感,通过控制你的自由、干涉你的生活,达到控制你的目的,让你慢慢依赖他、离不开他,最后任由他摆布。