见过不少人，包括我自己，因为身边空了，心里也跟着空落落的，就想着找个人来填满。这感觉挺自然的，对吧？
一个人吃饭没滋味，周末不知道干什么，朋友圈里都是成双成对的……寂寞像潮水一样漫上来的时候，抓住身边最近的那根浮木，几乎是本能。
但你得知道，寂寞是暂时的，而一段糊里糊涂开始的关系，留下的麻烦却可能是长久的。
自己待着没意思，所以找个伴——这个开头，根基就是歪的。你把太多的期待、依赖、对生活的全部热情，都一股脑地寄托在对方身上。
一开始可能还行，新鲜感遮住了所有问题。但之后呢？压力会大得吓人。谁也没法承担另一个人全部的喜怒哀乐，那是生命不可承受之重。
时间久了，累，烦，想逃。然后开始争吵、冷战、彼此消耗。本来只是想取个暖，最后却弄得一身伤。
为了不寂寞而谈恋爱，你把一个人当成了对抗孤独的工具，这对别人不公平，对你自己更是一种耽误。
这关系是建立在“我需要”而不是“我愿意”之上。所以当你的寂寞感暂时退潮了，或者你终于变得更强大了，你会忽然清醒地看着身边这个人，感到一种巨大的陌生和愧疚。那时候的分离，往往更伤人。
真正的恋爱，不该是你缺了一块，急着找个人来补上。也不是“没你不行”，而是“有你更好”。
怎么区分呢？你可以问问自己：如果此刻我忙碌、充实，被热爱的事物和友情包围，我还会选择这个人吗？我欣赏TA，是因为TA填补了我的空闲时间，还是因为TA本身的光芒吸引了我？
寂寞是需要你自己去面对的课题。它是你内心在提醒你：该去培养些兴趣了，该去交些朋友了，该去关注自己的成长了。把这些课题外包给一段恋爱，就像是把作业给别人做，你永远学不会。
好的关系，是两颗成熟心灵的相遇。它需要耐心等待，而不是在寂寞的驱使下匆忙配对。
先把自己活明白了，活热乎了，成为一个能给自己带来快乐和意义的人。当你不再把爱情当作救生圈的时候，你才有可能认出那个真正的、可以同行的伙伴。
在那之前，宁愿要高质量的独处，也不要低质量的陪伴。
