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对于单身的人们来说,过年最难过的就是“婚恋门”了......

  • 2026-10-11 14:55:47
对于单身的人们来说,过年最难过的就是“婚恋门”了......

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尚心塾

关注心理

#春节的是越来越近了,似乎都能听见"#年"蹦跳的步伐声了。可是,对于依然单身的人们来说,「婚恋门」成为了过年期间难以避开的囧境,过年的滋味可真不好受啊!

因为"#单身"的红字似乎就明晃晃地挂在了身上似的,走到哪里,都会被形色人等报以各种心机嘘单问婚,似乎没有恋爱就是变态或有缺陷,而没有结婚不说大逆不道吧,也总会被人对着背影摇头指来指去的。当然,婚恋话题或许更容易在过年人际中引发共鸣,成了社交中的"#安全话题"。

面对婚恋的追问,单身者会觉得自己的生活方式和选择在被Ta人质疑和评判,更像是在接受一场审判,自然内心就会有羞恼、厌烦等情绪,背后都是自我保护的#心理防御机制。Ta们害怕自己的内心被进一步伤害,不愿再面对这些让自己感到痛苦和尴尬的婚恋问题,于是就选择逃避,试图维护自己内心的#平衡。

虽然现如今"单身"已渐成为常态生活方式之一,但传统观念的根深蒂固,依然对单身人士很不友好,尤其是在春节过年的这段日子里。因为"#成家立业"仍是主流人生脚本的必经章节,而偏离了这一脚本的单身个体,自然就会承受着更多审视目光,并被不断劝导向婚。

对于那些已婚人士来说,关心单身男女的婚恋问题或许更多潜藏着通过议论别人来确认自己的选择"#正确",可婚恋的好坏,谁说都没用,只有身在其中的人们才能自知。恋爱了,就很了不起吗?或许是美好,但也可能只是场梦;结婚了,就很NB吗?婚姻似深潭,深浅冷暖各自不同,也不见得就一定都是美丽的城堡吧?

当然,不否认世间依然还有美好的婚恋,只是很稀有,能长久美好的更是几乎人间绝品了。谁的婚姻里没有过#腥风血雨,但也不见得就没有阳光晴天,如果仅是把婚恋定位于#美好,那所有人都得自尽,无人能做到。婚姻的可贵之处并不在于总是美好,而是两个人的互补相融,彼此舒服,能获得更好的#自我成长。

也就是说,无论是恋爱中的人们,还是婚姻里的#夫妻,只要是还能相伴,就已经是通过对方拓展了视野,打开了人生半径,更丰富了#生命。婚姻好不好?就看自己渴望不渴望家里总是为自己明亮着的那盏灯,无论在外面再辛苦委屈,只要看见了家里那盏亮灯,似乎一切也都值得了!

如此,好的婚姻就是可以让人活得更加#从容,不至于孤立无援,总是焦虑彷徨。最最重要的是,在婚姻里,彼此的帮助无需#客气,因为两口子早就融成了一个人,谁的事都是家里的事,谁能谁就顶上去,都是很自的地事。这点,在朋友中很难做到,甚至在至亲的原生家庭里也都很难做到,但在婚姻里,就会很普通,也很常见,只因为是"#一家人"。

可以说,好的婚姻就是一个人的#底气,因为无论自己在外面再不堪,回到家里依然是王或后,有温暖包围,心也就会安定起来。其实,说到底,婚姻的最实在意义在于老来伴,身边那个早已熟悉了自己的#老伴,别人不懂的Ta都懂,在余生中相依为伴,彼此支撑起晚年的天空。

所以,结婚好不好?肯定是好!但为啥现如今单身男女却越来越多了呢?大都是因为成长的单调和缺失。啥意思呢?现在的年轻人大都是在线性教育的轨道上成长起来的,除了学习啥也不会,啥也不懂,也就是说在成长的过程中太缺失了"#成人化"的教养。

怪谁呢?怪父母,父母不也是被社会裹挟着去#鸡娃,都是为了孩子好;怪学校,可老师们也有#升学率的压力啊,也得保住饭碗啊!所以,谁也怪不得,要怪也只能去责怪日益"#功利化"的社会。谁想单身啊?也都想#恋爱,也都想#结婚,可害怕啊,恐惧啊!

好多年轻人,看看身边的已婚人士,再回望下#原生家庭,还有影视剧、短视频以及网舆的推波助澜,会认为"#爱"就是痛苦和折磨,会让人受伤的。如果去爱就是以身犯险,无尽的付出,还得忍着剧痛,在火焰上赤脚蹦跳。有什么意思呢?何必去难为自己呢?!

如果从"#一叶障目"的角度来说,很有道理。可现实里的婚姻并不都是这样痛苦啊,这种心态在心理学上就叫做"#自我设障"——预先假设亲密关系必然带来伤害,从而避免投入,也就会导致"#亲密隔离",不敢也不愿再去接触恋爱和婚姻。甚至在社交场合中,也会刻意回避与异性的交流,或者在与异性相处时表现得非常冷淡,难以敞开心扉。

虽然可以免受潜在伤害,却也隔绝了获得真实亲密连接的可能性。不恋不婚的背后,其实更多潜藏着对于婚恋不切实际的完美#幻想,把标准定得太高,或者说是过于利己了。孩子乖,无论是恋爱,还是婚姻,绝非是#利己主义的狭隘场域,而是彼此主动奉献或牺牲,共同成就家的荣耀。如果不明白这点,或者压根接受不了,那还是别踏入婚恋,以免祸搅Ta人。

还有一些单身人士就是"#巨婴",别管年龄多大,依然是巨婴的心态,白瞎了一副成人的躯壳。#自我效能感的缺乏,也就导致巨婴们根本就不知道如何营造和维持好亲密关系。无论怎样,人生的丰富不在于是否遵循某种特定轨迹,而在于能否忠实于自己的内心,活出真实而完整的#自我。

所以,依然单身自然有其自身的原因,外人就不要咸吃萝卜淡操心了,自己家的事还摆不平呢,就别拱涌着别人盲目婚恋了。单身或已婚,都是生命的不同状态,没有优劣之分,都值得去#尊重。再说了,婚恋也不见得就是人生的#必需品,而是锦上添花的生活#奢侈品。

无论怎样的#生活方式,都应该建立在个体完整、自主选择的基础上。所以,别把婚恋捧得太高,也无需恶意贬低踩在脚下,所有存在的婚恋,都不过是在以各自的方式去追逐和享受美好的日子。虽不尽全部,但只要美好能时不时穿插其中,也就是好生活了。

过年了,是否婚恋不是#主题,日子过的好坏也不是#关键。春节的本质是#团聚,是连接,是对过去一年的感恩与对新一年的期盼,更应该是让每个人都能感受到被接纳、被珍视的温馨时刻。别再拿"婚恋门"去难为或难堪单身人士了,过年一家人能聚在一起其乐融融,感受亲情的温暖,那就是最大的"#幸福"了!

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