情人节,献给自己:一场终身不渝的恋爱

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Hi，我是Mary~

手机里铺天盖地是“第二份半价”和“限定礼盒”的推送，玫瑰与巧克力的海报轮番刷屏。

而我忽然很平静。

01 当“爱自己”不再是口号

杨绛先生在《一百岁感言》里写道：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

三十八岁后才读懂这句话的深意。

前半生我们总在寻找“被爱”的证据：父母的肯定、伴侣的呵护、社会的认可。

余华在《活着》结尾说：“人是为了活着本身而活着。”

年轻时觉得这话太薄凉，如今却品出慈悲。

剥离所有外在标签后，那个纯粹的生命存在本身，就值得被郑重珍惜。

02 爱他人胜过爱自己，是一场背叛

亦舒借她笔下人物说过：“自爱，沉稳，而后爱人。”这七个字的顺序，暗含了多少女性用半生悟出的真理。

我曾见过母亲那代人，如何把“牺牲”当作美德。

一盘红烧肉，最好的部位夹给丈夫孩子，自己只吃边角；一件新衣，思前想后最终放弃，因为“家里用钱的地方多”。

这种默默无闻的奉献被歌颂，却少有人问：那个总是被排在最后的人，她的感受谁来顾及？

杨绛先生在战乱年代带着幼女，仍坚持读书写作。

别人说“这时候还看什么书”，她却知道：精神世界的秩序，是一个人在动荡中能为自己建造的最坚固的避难所。

03 站在自己这边，是中年最深刻的浪漫

“站在自己这边”听起来容易，做起来需要日复一日的练习。

首先是承认自己的需求。

就像此刻，我坦白地写下：今天我只想做一个舒服自在的人，读想读的书，吃想吃的食物，允许自己偶尔“没用”。

其次是建立温柔的边界。

余华说：“生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。” 

没有解释，没有辩护，只是陈述。

这种平静的坚持，比任何激烈的反驳都有力量。

04 做自己最合格的爱人

弗洛姆在《爱的艺术》中写道：爱是一门艺术，需要知识和努力。

爱情不是与成熟程度无关、只需投入身心的感情。

如果不努力发展自己全部的人格，每种爱的试图都会失败。

这个情人节，我想与你分享几个具体的小事：

准备一份给自己的礼物

不必昂贵，但要真心喜欢。我买了那本觊觎已久的画册，并郑重地在扉页写下：“送给亲爱的自己，感谢你一路走来的勇敢。”

准备一顿用心的晚餐

哪怕只是一个人的餐桌。铺上喜欢的桌布，用精致的碗碟，认真品尝每一口食物。

这种对待日常的郑重，本身就是自爱的仪式。

写下给自己的情书

不必长篇大论，只需诚实回答：这一年，我最欣赏自己的是什么？我最想被怎样对待？

了解自己真正的需求，是满足自己的第一步。

05 写在最后

爱的最高境界，不是找到一个完美爱人，而是把自己爱到完整。

当我们成为完整的自己，爱情不再是填补空缺的急迫需求，而是锦上添花的从容选择。

这个情人节，或许你有人共度，或许你独自一人。

这都不重要。

重要的是，从今天开始，告诉自己：“余生很长，我会好好爱你”。

情人节快乐。

致我们自己，致这场终于开始的、与自己终身不渝的恋爱。

一起自爱，与君共勉！

关注我，陪你更好的遇见自己！

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