真正的恋爱高手是很擅长暴露需求感的，是的，你没看错，就是暴露自己的需求感。
市面上所有的情感技能里，我最讨厌且觉得最降智的一条，就是总有人千叮咛万嘱咐，让你不要主动，不要表白，因为不能暴露需求感，特别是女生要矜持。
咱就是说，你不暴露我不暴露，那我们花这么多时间相处聊天，难道是因为闲？
我谈恋爱最喜欢暴露需求感，且是疯狂暴露。
“你怎么这么好，完了完了我好喜欢你”“我怎么运气这么好能遇到你”“男孩子这么可爱是要被抓过来亲亲的”这种话我可是张嘴就来，每次我这样说，对方就会疯狂上头。
要怎么利用需求感呢？
先理清楚一些概念吧。
不知道大家有没有发现，我刚刚说的那几句话是很直接的表白，但是没有索取感，且我还在提供情绪价值。
而一般人的暴露需求感是“吃了吗？睡了吗？能不能陪我聊一会儿？”“我很喜欢你，可以跟我在一起吗？”，这种需求感的背后是索取，而索取的背后是自卑，是缺爱，是内心的空洞。
所以，暴不暴露需求感根本不重要，重要的是你的心态。
高手之所以是高手，是因为我谈恋爱之前，已经用爱把自己喂饱了，我还能给对方爱。
他的出现仅仅是锦上添花，绝对不是雪中送炭，没有他我不会死，这个人不跟我谈，我换下一个。
在这个社会，大家普遍缺爱，正确暴露需求感其实是在给对方爱，所以我每次暴露需求感都能让对方更有安全感。
（下次再吐槽无良博主说，谈恋爱不要让对方太有安全感）
害怕暴露需求感的背后是恐惧，怕自己真心暴露出来被轻视，怕付出没有得到回报。
如果你是怕对方的轻视，要么是你过于缺爱，要么是对方并非“良人”。“海王”确实不管你怎么样都不会善待你的。
如果你需要自己的所有付出都得到相应的回报，这是注定会失望的。因为每个人的价值评判标准不同。
比如说你觉得你给他辛苦做了一顿生日晚餐，他应该很感动且要更爱你，可他觉得外面的黑珍珠更好吃，他过个生日还得忍受你不那么好的厨艺。
谁错了呢？
都没有错，用价值交换来评判亲密关系，本身就是一条不归路。
这个底层逻辑说清楚，就可以聊一下怎么暴露需求感了。
给两个直接的建议吧。
1. 在他情绪低落的时候暴露。
比如有一次跟男朋友聊天，他不知道为什么突然强调自己是一个绝对不会撒谎的人。
我知道他是感到不安全，害怕我离开他。等他平静下来，假装什么事都没有发生过的时候，我跟他说，“刚刚感受到你有一些情绪，我希望你知道，你每次想跑开，我都会拉着你，然后扑到你怀里。如果我拉不住，就会原地等你回来，因为我真的很喜欢你。”
我这句话说完，他基本已经是要哭出来的状态了。
这样暴露需求感真的超绝，会让你们的感情变得很深刻，因为你用暴露自己的需求感治愈了他，他分分钟把你当成此生真爱。
2. 自己觉得不安的时候暴露。
这点比上面更绝，你不但可以知道他对你的真实感情，还能迅速判断出他的人品，且他没有伪装的可能。
这里需要你足够了解自己，且不回避自己你问题，如果你能做到，他真的可以把命给你。
我有一次写了一篇情感软文，无意被他看到了，瞬间焦虑爆表，因为我不想让他知道我有当“海后”的能力。
我认为这会伤害我们的感情，虽然我对感情非常专一，确实不是“海后”啊。
我先把自己的情绪安顿好，分析一下自己在怕什么，然后果断找他。
我直接把自己的不安告诉他，然后分析自己骨子里的不自信和害怕被抛弃。这已经是顶级的暴露需求感了吧，简直就是直接把自尊心放在他脚下。
结果他很感动，并且很安心。
他一直都是知道我有随时把他换掉的能力，但是经过这个事情，他真正了解我对感情的专一和对他的在乎，我们真正和彼此的不安和解了。
当两个人都因为彼此的存在而安心，你觉得还有什么人和事能把你们分开吗？
那有没有可能，你这样对方会轻视你呢？
非常有可能，所以我说也能迅速判断对方人品。
如果你把自己这么脆弱的一面，用这种探讨的语气，而不是求关注求爱的跟他聊，他很敷衍，那他真的不在乎你，你可以考虑一下你们是否真的合适，或者哪里出了问题。
感情的事不是非黑即白的，我这么会谈恋爱的人，也有脆弱拧巴的时候。
但是，那又怎么样呢？一直在成长就好啦。
还是老规矩，记得去实践哦。
