嗨,朋友们!我是言小怪。
封面图源自博主逗是甜,其余源自小红书,侵权删
“爱的五种语言让我们感受爱,传达爱”。
你是不是也经常和朋友们抱怨:“为什么我的男朋友是这样呢?为什么我觉得他不爱我呢?有的时候我也感觉不到爱他?为什么我们经常因为小事争吵?”
《爱的五种语言》的作者多萝西·田诺博士认为:一段神魂颠倒的浪漫恋情平均是:寿命只有两年。
很多情侣的问题是:在恋爱前期会非常积极地关注对方的需求,满足对方,让对方有爱的感觉。但随着荷尔蒙期消失以后,就开始忽视对方的需求了。
忽视对方的需求就会给对方一种感受:他根本不爱我,或者说我想要的东西他为什么从来不给?
这其实就是一种爱的语言不对称的问题。
我和小任同学恋爱八年,经历了热恋期,异地期,争吵期,最后归于热恋平淡期。为什么最后是热恋平淡期呢?
一方面我们现在的生活没有大的波澜,另一方面我们的感情没有变淡,甚至比热恋期更好。
当我开始阅读亲密关系的相关书籍时,我明白我需要什么样的爱,以及小任同学表达爱的方式。
爱的语言是什么?
是我们怎么感受爱,怎么传达爱,爱的语言就是我们爱的沟通方式。
当你谈恋爱的时候,两个人之间会积累无数的亲密互动、言语的沟通、恋爱的亲密接触。你会做很多对方愿意、喜欢的东西。
那么当爱的积累和爱的记忆积存多了,就相当于给爱箱里存款或者说给爱的银行里存款一样,你会有一种非常好的感觉。
我们看到很多恋爱后期以及婚后,从情侣变成了仇人,没有相爱的感觉了,说“我可能根本不爱他了”、“我根本从他身上感觉不到爱”,那就相当于是把爱箱里的存款都提空了。
保持爱箱常满对恋爱长久的重要,正如同保持适量的汽油对汽车一样重要。
在长久的恋爱中,若带着一个空的爱箱前进,你的损失可能比驾驶一辆没有油的车子更大。
爱的语言是怎么定义的呢?
肯定的言词:爱的目的,不是得到你想要的,而是为了你所爱之人的福祉,去做些什么。无论如何,当我们听到肯定的言词,我们就会被激励,愿意回报。
精心的时刻:精心时刻的意义,并非指我们必须用所有共处的时间,凝视着对方;而应该是说,两人同心一起做些什么,并且给予对方全部的注意力,重要的是在情感上与对方共度时注意力的交集时刻。
接受礼物:礼物的意义在于,当以后的每一次看到这件礼物时,当时收到礼物的开心会一遍遍重演,让爱箱不断增加。
服务的行动:需要转变传统男女服务的思维,打破性别标签。更重要的是带着“我想为你分担”的心意,而“谁该做什么”的框架,无关性别,只关真心。
身体的接触:牵手、亲吻、拥抱、 以及同房,都是一个人跟另一半沟通爱的方式。对有些人来说,身体的接触是他们主要的爱语,缺少了它,他们感觉不到爱。有了它,他们情绪的箱子就满了,而且在配偶的爱里,他们觉得安全。
那么怎么通过爱的语言填充爱箱呢?
如果要保持另一半情感的爱箱充满,那么发现对方主要爱的语言是必要的。
当知道另一半主要爱的语言,并且选择去说它,对方最深的情感需求会得到满足,他在我的爱里会觉得安全。如果他也如此待我,我的情感需求会得到满足,然后我们两人都可以有满溢的爱箱。
当我们情感满足时,在我们恋爱甚至步入婚姻时,才可以把精力用在情感以外的有益计划上。
如果我们要有效地传达彼此的爱,我们必须愿意学习另一半爱的语言。
我们每个人都有着说自己主要爱的语言的倾向,当另一半不了解我们所表达的,就会使我们的关系变得困惑了。
我们在表达爱,但信息没能传送出去,因为我们所说的,在他们听来是外国话。
因此了解自己和另一半的爱的语言,传达爱,感受爱,让爱穿过误解的屏障,在彼此内心流动,让恋爱更长久,让婚姻更牢靠。
欢迎大家在评论区述说自己的恋爱秘诀~