Avoidant individuals long for long-lasting and stable romantic relationships
你知道吗
回避型是渴望长久的恋爱关系的
回避其实比任何人都渴望长久稳定的恋爱关系,只是他们的潜意识一直在告诉自己,这样踏实长久的爱情,是理想化的,是不存在的。
回避型本身就很难共情,也很难清晰感知爱与被爱,因为他们从小就没有被真正、稳定地爱过。在他们的体验里,所谓的爱,往往只有恋爱初期那两三个月的荷尔蒙吸引,这种短暂的生理心动,几乎就是他们能理解和感受到的全部亲密感。
说到底,回避最需要走的路,是完善对自己人格模式的认知,慢慢学习自我疗愈,学着去感受真实的爱,而不是停留在幻想里,等着完美的人出现,或是追求一段不落地的、柏拉图式的空想爱情。
回避型能意识到自己的问题
但很无奈的是,回避型内心的能量通常很低,思维也容易陷入混乱。他们其实能意识到自己有问题,却缺少面对和改变的勇气,一生都在默默期待有人能拯救自己、带自己逃离痛苦。
于是,他们自身缺失的安全感、价值感,都会被投射到那个幻想出来的完美伴侣身上。也正因如此,回避身边的人,常常会莫名收到他们的贬低、挑剔与否定。可当伴侣真的努力靠近、变得越来越成熟可靠时,回避骨子里的自卑又会冒出来,不断提醒自己不配被这样好好爱着。
看着对方一直在为关系付出、改变,自己却迈不出脚步,巨大的心理压力会让他们承受不住这份好意,最终还是选择回避、退缩甚至离开。
可等你真的走了,他们又会立刻陷入自我证明:你看,亲密关系就是不可靠的,我果然不值得被爱。他们就是这样反复纠结、自我拧巴,而这套死循环的逻辑,才是对亲密关系最致命的破坏。
如果回避自己不肯跳出这个模式,不意识到这套思维正在摧毁感情,那么无论和谁在一起,都很难拥有健康的关系,最后只会伤人伤己。
回避型会下意识去破坏亲密关系
还有一个让很多伴侣崩溃的逻辑闭环,就是回避在感情里,常常会下意识去破坏亲密关系。这听起来很伤人,但这正是他们防御机制在起作用。
这套逻辑最让人无力的地方在于,他们从一开始就会暗示自己:谈恋爱早晚都会分手。他们不敢真正依赖、不敢完全信任伴侣,反而会不断去挑对方的问题,不断证明这段关系本来就不行,以此为自己将来的离开找理由,让自己到时候不那么受伤。
可这样做的结果,只会亲手加速关系的结束。回避面对情感问题,很少去解决问题本身,他们最习惯的方式,是直接推开那个人、结束这段关系。
他们不知道的是,这样做只会不断重复同样的结局,永远在追逐,却永远也得不到真正想要的安稳与爱。
END
问题帮助
|Problem Help
如果遇到了和回避的问题,你不知道怎么去做,千万不要盲目去试错,可以来和我聊聊,木子会从这三个方向分析
01
深度剖析你们之间的问题和走到今天这个局面的深层原因,发现问题的根源所在
02
目前对方内心的想法到底是什么,你们目前的关系到底处于一个什么样的阶段,你应该如何应对
03
针对你目前的感情情况,你后面该如何去处理,给到你针对性的方向和思路
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了
解
微信号|hyqg01
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