网友提问: 恋爱中的理性和感性怎么平衡?
小编回答: 不是平衡,是分场合用。
爱情里很多人以为理性和感性是对立的,其实它们各有各的主场,伴侣跟你倾诉委屈的时候,你搬出一堆道理分析对错,赢了逻辑输了感情——这就是理性用错了地方。
心理学上有个认知失调的概念,说的是人在信念和行为不一致时会产生不适感,然后想办法自圆其说,恋爱里也一样,当你明明感受到不舒服,却硬要说服自己"他其实没问题",这就是感性在替理性擦屁股,反而把问题藏起来了。
真正的平衡是:情绪流动的时候让感性先出场,做重要决定的时候让理性来把关, 吵架时先共情,别急着讲道理;选择要不要继续这段关系时,冷静下来问问自己付出和所得是否大致对等,长期失衡的关系很难持续满意。
还有一个实用的自我观察:你被对方哪些特质吸引?往往那些特质折射的是你自己内心缺少或渴望的东西,看清这一点,感性和理性就都有了落脚点。