大家好呀！这里是一芽~
相信很多女生和我一样都有陷入恋爱脑的时刻，一旦陷入感情就容易一直把对方放在第一位，忽略自己的感受。这不仅会迷失自我，还容易让我们在感情中患得患失，心里充满委屈。
现在我才发现好的感情并不是靠一味迁就和付出，而是势均力敌的并肩同行。今天分享几个戒掉恋爱脑的小tips，希望我们都能在感情里保持清醒，好好爱自己~
01 别把恋爱当成生活的全部
不管多喜欢一个人，都别把恋爱当成生活里唯一的重心。你可以在拥有恋爱的同时拥有自己喜欢的工作、朋友、和爱好，所以千万不要因为谈恋爱就忘记朋友或者放弃自己喜欢做的事。
02 别用自己的想象力美化感情
恋爱脑一个比较大的特点就是喜欢根据对方的一句话、一个行为过度脑补，一点点小细节就能在心里上演一出大戏，不自觉地用想象美化这段感情、美化对方。所以千万别用自己的想象给感情加戏，客观看待彼此的相处就好。
03 别总是习惯先考虑对方
把 “我能为他做什么” 换成 “我想为自己做什么”。我们总是想为自己爱的人做很多事儿，但是却总是忘了也应该满足自己的需求。所以别一味单方面付出，要学会先满足自己的感受。
04 保持经济和思想的双重独立
不管多爱对方，都不要把自己的经济和思想寄托在别人身上。有自己的收入，就会有选择的机会。有自己的想法和判断，就不会盲目跟着对方的节奏，在感情里失去自我。
05 多关注自己的成长
多花点时间提升自己，好好搞钱、多看书、好好运动投资自己。当我们把心思放在自我成长上时，就不会执着于感情里的小细节，让自己慢慢变得优秀，就不会在感情里患得患失。
