我学心理学已经有八个年头,从刚开始的自己身体很瘦很弱,甚至连呼吸都困难,到现在的自己可以独自外出讲心理课,沙龙团体辅导都做的很棒,对于一个非科班出身的心理老师来说,这一切的得来都源于我深耕心理学。在刚开始学习的两三年,我学习心理学的目的就是为了救自己,因为那个时候我刚生完二宝,身体素质都很差,无法承担正常的教学任务,所以后来和领导沟通退居二线,在教研室从事日常的事务工作。

老待在教研室总不是一个事情,毕年轻人还是要做点事情,所以一个偶然的机会就开始学习了心理学,那时候自己只有一个念头,就是让我身心健康,让我脱离苦海,让我整天能够积极的生活。所以别人学习心理学开始都打着为了孩子的旗号,而我学习心理学就是救自己。
大概学习心理学三年之后,我的身体心理各方面都越来越好了,又遇到了一个新的问题,县上要求学校开心理课,也就是2023年5月份,线上举办了为期两个月的心理培训,培训我也有幸参加,所以在2023年我校给高三学生就开始了心理课试行教学,我就水到渠成成了一名心理老师。
从前几年的无力无助无价值感变成了个心理老师之后,觉得自己还是一个有用的人,所以成长的重心从以前的救自己转化到学生甚至学校的教学工作上。总是希望通过自己的各种努力,能够在教学上取得更大的成绩,能够为学校为学生服务。
在这过程中,确实也做出了一些业绩,比如说给高三学生考前减压赋能大型心理团辅,给青年教师赋能团辅,给家长开展青春期孩子成长讲座,到其他学校去给学生开展成长类团辅。这个过程也得到了很多家长学生班主任老师的一致好评。
可就在这个过程中,是得到了一些成绩,但是却忽视了自己最重要的家人,我的老公,我的孩子,所以我的夫妻关系没有像我想象的那么融洽,可能我们变成了最熟悉的陌生人。孩子的成长也没有像自己期待的那样理想。
2016年生完孩子之后,这十年中家里的花我从来没有浇过,地板大多数是老公拖的,锅也是他洗的,来回接送两个孩子的上学,也是老公在做,所以他承担了家里很多的责任。
在去年的时候我还不怎么焦虑,觉得给到孩子更多的允许接纳,但是今年开年以后,我发现开学后我真的很焦虑,甚至有时候憋的自己喘不过气,还好我有参加悦舞生命课堂打底,不行的话去课程上呼一场舞动一场释放情绪。
所以回到家后我认真和自己做工作,我要在兼顾工作成长的同时,还要照顾到家人,所以昨天下午吃完饭洗完锅,邀请老公一起去广场散步,孩子在家里写作业。顺便买了两杯奶茶,这是刻意的,因为我自己很少去买这个喝,目的是创造一种氛围和老公独处的时间。

所以昨天和老公在一起散步的,一个半小时,我感觉到前所未有的轻松愉悦,我们俩聊了很多关于家庭孩子,我的成长,老公的变化以及我的工作,可能还有别人的学习成长,总之没有主题,就是闲聊。
我是感觉在2016年生完女儿之后,昨天晚上是我们俩人畅聊时间最长的一次,天空的风柔和的吹着,路旁的杨柳随风起舞,两个人挽着彼此的胳膊,悠闲的散着步。时不时的我看你一眼,你看我一眼,那种感觉真的特别好。
虽然没有特别深聊 ,但我已经很知足,因为我能看到老公也很愉快,他也没有逃避我聊的一些话题。所以在聊天结束的时候我就告诉老公,咱俩认识到结婚可能就短短5个月的时间,婚姻对咱俩来说确实是一场豪赌,但咱们都赌赢了,算是人生的赢家。

以前咱们没有来得及谈恋爱,那咱们就从现在开始,至少每周一次,两个人独处的时间就好好的谈一场恋爱,让我们的孩子因为我们俩的关系变得越来越好。因为成长并不非一个人独舞,而是一家人一起跳舞,这才叫真正的成长。
作者:九悦
坐标,陕西西安,高中心理老师兼咨询师,学习心理学八年有余,专攻悦舞生命系列课程和萨提亚家庭治疗学习。爱好:读书、旅游、唱歌、硬笔书法、 心理团辅。教育格言:万物皆有裂痕,那是光照进来的地。