恋爱课程|4.12周日线上课《非暴力沟通实战课(上)》学会好好说话,帮你解决90%的亲密关系矛盾

“你怎么又迟到？”“你从来都不关心我！”“你跟你妈一个样。”

这些话，你是不是很熟悉？说过，或者听过？

它们听起来很“正常”，但每一句，都是在关系里钉钉子。

很多亲密关系破裂，不是因为不爱了，而是因为一次次的指责、抱怨、冷嘲热讽，像水滴石穿一样，把爱消磨干净。

还好，有一种方法可以补救。

这周日我们一起来学习《非暴力沟通（上）》，它也被称为“爱的语言”。

这节课我们会重点拆解非暴力沟通的核心框架，配合大量生活化案例，让你在不伤害关系的前提下，诚实地表达自己。

下节课则是进阶实战，教你如何倾听对方的情绪密码、应对冲突升级、表达愤怒、修复已经受伤的关系。

上节课学“说”，下节课学“听”。两节一起学，才是完整的非暴力沟通奥，记得周日准时来听课！

✅ 经常和伴侣因为小事吵起来，吵完又后悔

✅ 心里有话说不出口，要么冷战要么爆发

✅ 明明想关心对方，一开口却变成了质问

✅ 想学会“爱的语言”，让沟通不再伤害彼此

✅ 想通过学习好好说话，修复亲密关系

课程名称：《非暴力沟通实战课（上）》

活动时间：周日晚上21:00-22:30

活动地点：线上腾讯会议室

活动人数：10-20人

主讲人：苏小亦老师（情感教练/塔罗师）

课程形式：线上直播（可回看）

适合人群：25-45岁男女，单身/恋爱/已婚/挽回全场景适用

小tips：《非暴力沟通》课程分为上、下两篇，每堂课约1.5-2小时。尤其适合伴侣共学

活动费用：128元/人

新人价：99元/人

定制VIP免费

【退款规则】

为保证活动体验效果

1. 距活动开始前 48 小时之前取消：可退全部费用 或 延期

2. 距活动开始前 24~48小时之间取消：可退50%费用 或 延期

3. 距活动开始前 24小时之内取消：不可退款不可延期，可转让名额

课程目录

第一部分：什么是非暴力沟通

第二部分：四种隐蔽的语言暴力

第三部分：非暴力沟通的四个要素

第四部分：非暴力沟通的终极目的

第五部分：完整案例与应用

第六部分：作为倾听者如何使用非暴力沟通

第七部分：常见问题与误区

第八部分：30天练习计划

第九部分：最后的话

学习目标

• 识别四种隐蔽的语言暴力（道德评判、比较、推卸责任、强人所难）。

• 区分观察与评论、想法与感受，做到不带评论的观察。

• 运用四要素完整表达自己（如伴侣迟到、家务分工等冲突场景）。

• 倾听他人指责背后的感受与需要，并用理解性语言回应。

• 坚持30天练习计划，将非暴力沟通内化为自然的沟通习惯。

深耕情感咨询与塔罗疗愈领域，拥有长期一线实战经验，累计帮助大量来访者走出情感困惑、修复关系、重建内在力量，形成了稳定、专业、可落地的咨询体系。

※ 塔罗实战经验

- 专注塔罗实战解读多年，累计完成上万份真实个案

- 擅长通过塔罗直观呈现情感状态、关系隐患、内心卡点与未来趋势

- 在人生选择、关系迷茫、情绪纠结等关键阶段，提供清晰、务实的方向指引

- 解读风格客观中立，注重落地与疗愈，来访者反馈与复购率稳定

✅ 专注方向

塔罗占卜与心灵指引、情感修复、脱单与择偶指导、亲密关系经营、情绪管理、自我成长与内在力量提升。

✅ 服务人群

面向单身、恋爱中、婚姻内，以及希望自我觉察、实现心灵成长的来访者。根据不同阶段的困惑，提供针对性的支持与方案。

✅ 咨询特点

理性与共情兼备，直击核心，不空谈道理，不贩卖焦虑。

以真实、踏实的方式，陪伴来访者梳理问题、看见本质、找到可行的解决路径。

✅ 核心优势

将塔罗直觉解读与情感咨询体系结合，是少见的双领域实战型导师。

既可以通过塔罗快速看清问题根源、给出方向，也能用系统的情感方法梳理矛盾、修复关系、疏导情绪。

真正实现心灵指引+关系修复+自我成长同步推进，

帮助来访者在关系中更通透，在生活里更从容。

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