爱情，是大学校园里最纯粹的情感向往，也是大学生心理健康中，不可或缺的一堂成长课。
处在青春成长的关键阶段，我们对爱情满怀期待，却也常常在这份心动里陷入迷茫。有人因为孤独仓促恋爱，有人在感情里丢掉自我、过度依赖，有人被争吵和猜忌困住，也有人因失恋久久陷入情绪内耗，忘了恋爱的本意，是彼此温暖，更是共同成长。
大学生的恋爱，本应是不带世俗功利的双向奔赴，可很多时候，我们都忽略了：健康的亲密关系，从来不是一时的心动，而是清醒的选择。不必跟风脱单，不必为了迎合他人开启一段感情，更不要把爱情当成生活的全部，放弃学业、疏远朋友，失去独立的自我。
好的爱情，始于自爱，久于相处。在遇见爱情之前，先好好丰盈自己；在相爱之时，尊重彼此的边界，多一点沟通，少一点猜忌，多一点理解，少一点争执。就算最终走向分开，也不必自我否定，失恋从来不是失败，而是成长的必经之路，教会我们如何正视感情，如何与自己和解。
这场恋爱心理团课，想告诉每一位同学：恋爱从来不是大学的必修课，但学会如何去爱、如何被爱，却是一生的课题。愿我们都能带着真诚与清醒，温柔对待感情，在校园时光里，不负自己，自在成长。
