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探索我的关系需要 | 30楼恋爱卡牌团体工作坊来啦

  • 2026-11-10 23:07:39
探索我的关系需要 | 30楼恋爱卡牌团体工作坊来啦

 你有没有过这样的时刻——

    躺在床上反复看TA的朋友圈,却不敢点一个赞;
    和室友夜聊时话说一半咽回去:“算了,说了你也不懂”;
    或者明明在恋爱中,却总觉得两个人隔着一层什么……

    其实,很多关于爱的困惑,不是你没有答案,而是缺一个安全、轻松、不评判的场域,让答案自己浮出来。

    这一次,就在30楼,由心理中心老师带领,用一套有趣的恋爱心理卡牌,和同楼的同学们一起,边玩边聊。

    本团体旨在为正在恋爱或渴望建立健康恋爱关系的大学生,创造一个安全、温暖且支持性的空间。
    我们将借助专业的心理卡牌工具,通过有趣的互动、深入的探索与真诚的交流,帮助你:

照见内心

在卡牌的镜像中,更清晰地看见自己对亲密关系的真实期待与核心需求。

练习表达

安全的氛围里,学习如何健康、清晰地表达想法与需求,将内心的波动转化为增进理解的桥梁。

对话与碰撞

通过主题分享,与同伴交流彼此的恋爱观,在差异中发现共鸣,拓宽对关系的认知。

这是一个关于“我们”的探索之旅。
在这里,没有对错的评判,

只有真诚的看见与倾听。
我们期待与你一起,梳理情感的脉络,为发展更健康、更满意的亲密关系,

积蓄内在的智慧与力量。

团队带领人介绍

娄文俊,北京大学学生心理健康教育与咨询中心专职心理咨询师,北京大学心理学硕士,中国心理学会临床与咨询心理学专业注册系统注册心理师(X-25-80)。

活动时间

2026年4月23日下午15:00

活动地点

30楼活动室,报名成功后另行通知

面向人群

30楼全体同学

报名方式

扫描下方二维码填写报名信息。

15个名额,先到先得。

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我们总以为,爱是很远的事

——要遇到对的人,要准备好自己。
但其实,爱常常始于一次愿意开口的瞬间,一个被安全接住的场域。

下周四下午,在30楼熟悉的活动室,
我们把灯光调暖,把评价关在门外,
只留下一套卡牌、一位懂我们的老师,

和几位住在同一栋楼里的你。

来开启这场关于“我们”的探索之旅吧。

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编辑/胡籽萱

策划/30楼驻楼工作组

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