网友提问: 恋爱中的心理投射会让我们爱上想象中的对方吗?
小编回答: 很可能,你爱的是自己脑补出来的那个人。
心理投射这个概念是弗洛伊德提出来的,说白了就是:我们会把自己内心深处的渴望、恐惧、或者不愿承认的特质,悄悄"贴"到别人身上。放到恋爱里,就变成了——你以为你在爱一个人,其实你在爱一个你自己塑造出来的形象。
这种事特别容易发生在关系初期,对方说了一句话,你就开始脑补他是个温柔体贴的人;他沉默了一下,你就觉得他深沉有内涵,其实你填进去的,往往是你自己最渴望被满足的那些需求,比如安全感、被看见、被珍视。
怎么判断自己是不是在投射?有个简单的方法:当你对对方某个特质感到异常着迷,或者莫名其妙地反感,停下来问问自己——这个特质,是不是我自己也有,或者一直想拥有的?
多花时间了解对方真实的想法和行为,而不只是活在自己的想象里,爱一个真实的人,比爱一个完美的幻象,要稳得多。