网友提问:恋爱中的情感表达方式不同会导致误解吗?
小编回答:不是你想多了,是心理模式不同。
直接告诉你,绝对会,心理学里的依恋理论早就解释过这个现象,比如焦虑型的人需要时刻确认被爱,而回避型的人遇到压力却习惯躲起来,这两人碰上,一个拼命追问一个拼命逃避,误解自然就产生了。
心理学家戈特曼发现,伴侣吵架开头的三分钟,就能预测这段关系未来的走向,很多误解其实都源于我们习惯用指责来表达内心的需求。
想化解误解可以试试非暴力沟通,简单讲就是多说感受少评判对方,试着把你怎么总是不理我,换成我没收到回复有点失落,希望能多点陪伴,换个表达方式,对方才能真正听懂你的心声。