戒掉恋爱脑,是女人爱自己的开始

   刷到这么一条视频，看得我格外心疼：

“我好像彻底被困在感情里了。他晚回消息，我就胡思乱想一整晚；他一句冷淡的话，我能自我否定一整天；我推掉所有朋友聚会，放弃自己的爱好，满心满眼都是他，可最后换来的，只有敷衍和不在乎。明明我很好，为什么一谈恋爱，就变得卑微又廉价？”

   相信很多恋爱中的女生，都曾有过这样的时刻。

   因为我们天生共情力强，心思细腻柔软，所以一旦动心，就容易交出全部真心，想把对方放在人生第一位，把爱情当成生活的全部。

    但，这就是恋爱脑！这不是深情，也不是专一，而是一场自我消耗的内耗，是慢慢丢掉自尊、放弃自我的慢性精神内耗。

   感情最残忍的真相从来都是：你越卑微，对方越不在意；你越没有自我，越容易被抛弃。

    做一个深情的人没有错，但请别弄丢自己

     一段健康的爱情，一定是两个人并肩而立，各自优秀，彼此照亮；而恋爱脑的爱情，只是一个人匍匐仰望，一个人高高在上，一方拼命付出，一方肆意消耗。

     我们看过太多女生，恋爱前独立自信、光鲜耀眼，有自己的目标和热爱，活得洒脱又自在；陷入恋爱之后，慢慢变得敏感、多疑、自卑、焦虑，失去棱角，失去底气，活成了自己最讨厌的样子。

      你以为你在用心经营爱情，实际上你在慢慢消耗自己。人心易变，爱意会退，承诺会过期，这个世界上，唯一不会背叛你的，永远只有你自己。

      别人的爱都是锦上添花，只有自爱，才是终身浪漫的开始。

      戒掉恋爱脑，并不是说要戒掉爱情，而是学会爱人先爱己，学会保留自我，学会及时止损，学会把人生的主角换回自己。

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