苦瓜连根苦，甜瓜彻蒂甜。三界无着处，致使阿师嫌。
—— 五台山灵鹫寺《文殊菩萨显圣施食记》
（具体故事内容这里忽略，可网上自查）
偶尔在一个佛学群，看到这个故事，讨论了起来，受益匪浅。
苦瓜从根至瓤，苦涩贯彻始终，甜瓜从蒂到肉，清甜浑然天成。万物的特质本是与生俱来、自然本真，没有对错优劣。
而痛苦，恰恰源于强行改变、刻意挑剔。不愿接纳生活的本貌，只想独享甜蜜、规避苦涩。
既期盼长久的温情，又贪享转瞬即逝的遗憾。二元对立的执念，让我们在得失之间反复纠结。
真实个案：（在这里不论对错，只解析情感心理）
学员楠楠（化名），41岁，前任越轨，离婚有一女，女儿已经参加工作，在省会城市经营一服装家店，想未来有个伴，偶尔的聚会上认识了男嘉宾A和男嘉宾B。
男嘉宾A:在印尼做外贸，创一代年入200个+，身高165，45岁，相貌普通，离异有两儿子。 愿意付出100个为聘，帮忙楠楠还房贷，每天早中晚三顿视频，两人线上情绪价值各方面非常和谐，线下相处生活消费方面楠楠感觉很痛苦。
A缺点：骨子里面很节俭，消费观念不一致，买杯咖啡也会被唠叨半天。
A有点：让楠楠感觉很很踏实，觉得他不会让她感情再受到伤害。
男嘉宾A要求对楠楠唯一的要求就是：你必须只有我一个BOY。不领证，要么随其去国外，要么可能异地，楠楠好纠结。
男嘉宾B：国内二奢创一代，48岁离异，184，看起来38岁的样子，有一女儿随前妻，大部分资产给了前妻。和楠楠认识没多久，发现楠楠还有A，就去澳门玩，输掉了积蓄，愿意拿出价值100个+的二奢产品为聘，带楠楠一起做生意。
A优点：喜欢商K，社交广，朋友都是做高奢二奢类目
A缺点：经常不回消息，喜欢玩掼蛋等一些性质的牌局，喜欢商K
男嘉宾A要求对楠楠唯一的要求就是：你必须只有我一个BOY。能领证，但是楠楠感觉B很不踏实，感觉自己很没有安全感，好纠结。
楠楠诉求：是选A还是选B，选谁呢？他们两个能合二为一就好了
（若是你选谁？欢迎留言点评。）
心理学有一种“执念型内耗”，人总在追求完美的体验，对不如意的境遇心生排斥。
人生本就苦甜共生，如同四季必有寒暑，白昼必有晨昏。没有全然顺遂的生活，也没有彻底灰暗的人生。
很多时候，我们疲惫焦虑，不是境遇糟糕，而是内心无处安放、处处挑剔。
故事最后，文殊菩萨接着又说:“众生学平等，心随万境波。百骸俱舍弃，其如爱憎何?
苦瓜固苦，甜瓜彻甜，是我们的认知分别与执着。
我们有固定的认知，产生了顽固的分别并执着。然后依此开始投入到言行，形成爱厌迎拒和痛苦，爱而不得。
在情感里面我们何尝不是如此呢？
惯用自己的标尺去划分猜测，把最好的另一半弄成敌我关系，把事分出对错高低。心里装着太多的“理所当然”和爱憎取舍，忘记了对方是爱人不是敌人，被外境带着走，生出无穷无尽的烦恼。
生活需要权衡利弊，但是拥有这样，又何尝不失去那样？一如楠楠，A情绪价值好；B可以带来更多资源； 不管选择谁人生都会有遗憾。
不是选谁就一定对，而是人生 都得自己负责，人生八苦，各有千秋！
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