做具体的事情，爱具体的人
记录那些经历的事和自己的所思所感
原创文章第27篇
5月16日恋爱结束2周后的真实反应
5月28日，到了半夜，坚硬的躯壳都变得柔软了。
我想念林，非常想念他，心窍里有条虫子在钻。我想联系他，和他视频，告诉他我多么想念他。
傍晚，阿泰问我和林如何了，我说删除不再联系了。这句关心就像点开了按钮，一道阀门打开了，开始很想念他。思念如潮水涌来，心里绵绵密密的。
以前听不懂情歌，对感情的难分难舍不懂，觉得那些情歌情诗怎么这么多，生活哪里有这么多情情爱爱的。自己经历一番，也深陷其中，深有体会。原来曾经的自己是水泥心一颗，情窍未开。我谈过好几任恋爱，有多喜欢男生吗？没有的，以恋爱之名谈了1周后觉得恋爱索然无趣，但考虑到自己的口碑，勉强自己拖到1个月之后再结束恋情关系。我对这几位男生没有心动，看到其他人恋爱的无法自拔而好奇，也想体验何为难分难舍，结果就这？就这？
我曾看到女同学因为失恋醉酒，抱着厕所垃圾桶哭，心想:至于吗？这个人值得让自己处于危险之中，将自己身体健康损害嘛？宿醉后的头疼呕吐可是很难受的。这个人值得自己如此丑态毕露嘛？明明每天出门打扮的得体又漂亮，这个男生真的值得自己如此嘛？ 在当时，我心里默默想：不值得的，没有人值得自己伤害身体。自己如此狼狈难堪，对方说不一定吃喝玩乐潇洒去了。如果我遇到这种情况，一定不要宿醉和伤害自己的身体。我这么看重脸面的人，即使难过也要一个人哭，不要其他人看到我丑态毕露的样子，最可怕的是醉酒后丑态毕露，其他人看到了，我却不记得。我可以寻找其他调整状态的方法，健康地发泄情绪。
现在，我遇到了一位非常喜欢的男生，这或许就是生理性喜欢吧。两人在一起非常默契、自然，时常有一种命中注定的宿命感。分手后，我会很难过、很想念他，翻看手机的合照，都是我俩笑哈哈的照片，忍不住嘴角上扬。
我很想念，但是我不会伤害自己的身体，也不会选择醉酒，因为醉酒伤身，而且很危险。但是我吸了3根烟、喝了2瓶啤酒，这3根烟是楼下一位黑人分享给我的，2瓶啤酒是一楼酒店老板请我喝的。目前为止，人生累计吸了6根烟，吸烟只是口腔待了几秒钟，觉得确实身体舒服。吐槽一句：烟酒可真耗钱，尤其这个烟，一根很快燃尽了。
到了晚上，我会变得脆弱，想念简直让我辗转反侧、失眠，第二天顶着黑眼圈，精神萎靡。
天道好轮回，苍天饶过谁。我得到了自己量身定制的情劫。这爱情让人既快乐又痛苦。
虽然我偶尔的想念让我很冲动，但是我不会再去联系他。联系上之后，倾诉衷肠，然后呢？
不提金钱、婚姻和未来，我俩相处得很融洽与开心。但是恋爱与婚姻不同。婚姻涉及到柴米油盐酱醋茶，处处需要金钱支持。经济基础决定上层建筑。穷，古今中外都是生活艰难。一个穷人叫穷鬼，一对穷夫妻叫贫贱夫妻百事哀，一堆穷人在一起叫贫民窟。有多少人恋爱时甜甜蜜蜜，结婚后因为贫穷而生活困顿、举步维艰的。为一块钱争吵的生活能持续多久呢？多少感情可以消耗。消磨殆尽之后是相看两厌，只觉得当初的自己瞎了眼，悔不当初。再回头，自己人到中年，消磨半生，值得吗?
我为什么这么喜欢林呢？
我问自己：林做对了哪些事情，令我十分欣赏和认可他，从中可以看到自己的价值体系是什么？他哪些行为举止令人感到舒服、放松、有安全感呢？哪些好行为、好习惯是可以模仿、学习、直接拿来用，内化为我的习惯和行为优势的呢？对比之下，我有哪些习惯需要优化呢？ 觉察这段关系、观察自己的感受和反应，对比分析，了解自己更深层次的喜恶和需求，弄懂这点对自己总归是好的。
我好美食，美食不仅填饱肚子，补充身体所需能量，还是放松和体验生活美好的一项必要活动。我重视谁和我一起吃饭，吃饭时双方是否放松、开心和自然。很幸运的是，我和林是非常出色的吃饭搭子，彼此一拍即合。
①美食搭子之——菊树站小吃街的小故事
林很会挑选餐馆、点餐。
林会提前在网络上做攻略，看其他顾客的分享，认真阅读用户的点评，收集和整理有用的信息。记住哪条小吃街干净卫生、口味丰富又美味、价位可人，哪里的美食城差评和暴雷多，避开。小吃街里哪家饭馆好评榜有名，林会留意我的偏好，查看是否有相关美食，并询问我的意见。在选择餐馆、点餐方面，从未让人失望，可以说尽兴而归。他可真会找宝藏店铺！
令我印象深刻的事是发生在广州菊树（地铁站）小吃街一家东北夫妻档烧烤店的事情，那家店铺是一对来自东北的年轻夫妻在经营。到店后，林主动礼貌问好，挑选好食物交给老板娘处理，又主动问好老板家的小朋友。我很诧异，心想：你咋知道人家有个小闺女呢？你不是第一次来吗？老板夫妻俩对林主动问好他们小孩子感到很惊喜，面露喜色，也好奇地询问：“你怎么知道的呀？前两年家里才添了一个小姑娘” 林笑着回复道：“我在小红书看到其他人的分享，就记下这件事了。”
换做是我，我想不到这一点、也做不到这一点。我只是挑选一家餐馆点餐吃饭，不会与老板有多余的交流。换位思考，如果我是老板，有顾客对我礼貌打招呼，我不会觉得多稀罕，但是问好自家孩子，我会感到惊喜和印象深刻。作为同行者，我对林刮目相看，印象深刻，这就是一个记忆点。在和朋友提到林时，我会分享这件事，朋友听后也是忍不住夸赞，并表示从林身上学到了一些东西。
那一天，老板夫妻俩的快乐有林的参与和付出，他们会想起来自湾湾的男生特别有礼貌、待人尊重、友善，留下了很深刻的印象。只是一个小小的善举，我会对林刮目相看，林在我心中的分量又增重几分，并将这件事情分享给我的朋友们。 现在回想林的行为，也是赞赏不断。
一句真诚的问候和关心，这不需要花钱，也不需要费多么大功夫和力气。
②美食搭子之——海鲜自助餐的亮点表现
在佛山天虹商场逗食汇海鲜自助餐，林吃多少拿多少，桌面摆放整齐干净，煎牛排，会认真将牛排剪成大小相等的几等分，不紧不慢，很有条理。他对待服务人员非常礼貌，小姐姐收脏盘子时，林会主动将脏盘子摞在一起给小姐姐，并说“谢谢你”。我环顾四周，数我这一桌干净整洁，我内心多少有些得意，这是我挑选的对象，举止表现优雅又得体。
我有一次不小心将夹生肉的筷子来夹熟肉吃，我自己都没意识到，林会温柔地提醒我“宝贝，生肉筷子不能入口。” 林的细心体贴、待人尊重，不仅赢得服务人员的尊重，也赢得我的尊重和看好。如果他对待服务人员大呼小叫或者为难对方，我会觉得很羞耻和丢脸，心里会暗想：什么玩意儿，自己误入虎口。不论是地摊小老板还是餐厅服务人员，林对他们都尊重、礼貌，一视同仁，我欣赏不已。
③美食搭子之——小摊贩挑选小诀窍
天虹超市门口有一堆流动性小摊贩，我和他转了一圈，分享我如何挑选卫生、好吃摊贩的诀窍：看垃圾桶。小摊贩每天收工后，必须要清理卫生，如果他将垃圾桶清理的很干净，那么这个摊贩主是个讲究、勤快人，这人重视卫生，习惯好，做饭也不会难吃，也不用担心吃坏肚子，毕竟细节决定成败。如果垃圾桶很脏，别看摊位打扫多干净，都不要选。
相中一家东北炒粉的摊贩，我俩点了两份坐下来观察，就看到旁边卖臭豆腐的摊贩主，把掉落在地上的豆腐块捡起来在洗抹布的水桶里洗一下，又放回台面上售卖了。我俩头对头吐槽，呕。
东北炒米粉确实好吃又实惠，10元一份，下次还来。林主动加了小摊贩老板的微信，备注王老板。这一点我很意外。下次一起去吃饭前，林会主动联系王老板，询问是否出摊、出摊位置。林回去台湾省，我从林那里要来了王老板微信，每次去吃饭前都要问一下。林的这个行为确实好，让自己方便不少，不白跑一趟，而且王老板很开心，有一枚忠实顾客，双赢，真好。
④自我反思
有林在身边，去哪里吃、吃什么，我听林的安排，我就像一个甩手掌柜一样享受他的好。
我觉得做美食攻略，查阅相关信息比较麻烦，所以我不愿意做。难道林不知道有个人做好一切，安排妥当，跟着出去吃比较轻松吗？他知道的，只是这个工作不是你做就是我做，不如我来做吧。我在佛山居住几个月了，他来佛山旅游没几天，美食攻略全部是林做的。我确实懈怠和懒惰了。我自己可圈可点的一点是不扫兴，林提议去哪里就直接去哪里，既然我没有做攻略和选择，那就做一个不扫兴的搭子，不抱怨、不指责，只夸赞。
林目标明确，吃饭、旅游都是要达到令人开心的效果，不虚此行。时间、金钱是要用到刀刃上。林会提前做准备，比如各个平台查找网友的推荐和分享，看网友的评价，记住餐厅的位置、招牌菜和价位，他收藏宝藏餐厅，需要时随时调出来。
说来惭愧，我在佛山居住已有半年了，以前每到一个城市，会从旅游从业者角度看一个城市的旅游和文化资源，我可以逻辑清晰地列举本地的A级景区、历史名人、传统习俗、饮食特色等，和本地人聊一聊，自己写成电子文稿，梳理一番。
我确实懈怠很久了，情绪不好便会在饮食上有所懈怠，不好好吃饭，伤害的只是自己的身体，自己受饿受罪。
⑤林让我觉悟
林身上有很值得我学习和模仿的地方，那些好行为、好习惯和好作风确实是一大优点，让人喜欢和欣赏。他有啥优点和亮点呢？
林从不抱怨，我好像从没听过他背地里说人坏话、闲话。
林不吝啬夸赞人，他会大大方方夸赞别人的好。
我和林有矛盾时，他从不会让情绪过夜，会主动沟通，把误会说开，解决掉问题，不积攒负面情绪。
林遇到不合理要求时，以换位思考的方式，用温和的口吻把过分要求拿出来要求对方这么做。会问：我这么要求你，你可以接受吗？你也无法接受，为什么让我接受呢？（对方是我啦，我提过几次过分要求，后来就不了。）
林在倾听时，从不打断我说话，而且不会一边玩手机、一边听我说。是认真看着我，听我说，事事有回应的。
林在人际关系的相处上，很有分寸感，不抱怨、大方夸赞人、及时沟通、换位思考和专心对待，给足了情绪价值，他做的比我好，值得我学习和反思我自己，我其实有很多做的糟糕的地方，需要纠正和完善，比如
我在人际关系上经历了一个小挫折，有点子感情受伤，我放任负面情绪任意横流，关注负能量的人，消磨自己的精气神，浪费的是我的时间。抱怨次数多了，自己的精气神就散了，潜意识会觉得自己不行。所以再遇到相似的人际问题，我需要做的是积极看待已发生的事情，不要问“为什么”，问自己“接下来如何做”，“在自己能力范围内能干什么，把自己能做的事情做好”，给自己时间成长和沉淀。
我确实暴露自己的脆弱次数太多了，伤疤一次又一次撕开，永远也好不了。自己可以写成文字，梳理来龙去脉和记录自己的感受、思考，但是在日常生活里，就不要再提及了。如果有人问及或者想起来，就说“遇到个小挫折，花了点时间，解决的很好。”
只不过是在人际关系上经历了一个小挫折，这有啥的嘛。发生这件事，非我所愿，但是既然发生，就是老天爷认为我能承担住和解决好，是老天爷给了我一次机会让我看清楚自己的不足，我才能有个方向慢慢来完善和提升自己。老天爷安排林出现我的人生里，就是让我成长的。和林的相处，他啥话也没教导我，但是他让我意识到我以前犯了什么错误，我一直聚焦在错误的问题上，一次又一次问自己：妈妈是否爱我？她真的爱我吗？为什么这么对待我？在错误的方向上使劲，白搭！真正的问题不是【爱不爱我】，而是【我需要你尊重我，用真金白银、资源或者下场解决问题来支持我】。亲密关系也是人际关系的一种，本质是价值互换。
我这一年半也没有浪费时间，只有我自己清楚我经历了什么，得到和失去了什么，自己做错了什么。允许自己慢慢觉醒、认清和接纳现实，我不会给任何人机会再背刺我，因为对方权衡利弊的取舍和算计而消沉这么久。对方不值得我如此。我会守护好自己的能量和利益，默默把实在拿到手，身心健康、心劲儿、身上的本事和口袋的金钱不会欺骗我，支撑我过的不错。
