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为什么你总在换人,却谈不好恋爱?

  • 2026-10-13 02:41:48
为什么你总在换人,却谈不好恋爱?

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他们能轻易敲开女人的心门,却永远住不进去。在我六年的咨询生涯中,见过太多这样的男人——他们精通吸引的技艺,却对“相爱”这件事一窍不通。他们像情爱战场上熟练的游击队员,打得下城池,却守不住江山。
这不是技巧的失败,而是心灵的残疾:一种叫做“客体关系功能缺陷”的隐形创伤,让他们在每一次靠近真正的亲密时,都只能落荒而逃。
在我长达六年的情感咨询过程中,我接待了许多朋友,他们成为了我的来访者。然后我发现,他们在学习两性情感的过程中,会慢慢出现一个非常大的问题:我会发现,他们在吸引女生开始这个环节,已经没有任何问题了,可是在长期关系中会有很大的问题。
这也是,为什么我在之前会写一篇文章——game不能够解决长期关系的原因就在这里。Game解决不了长期关系的相处问题!
通常情况下,我也知道那些男人会怎样处理这样的情况,换下一个。但是我觉得,每一个人都有深层次的依恋需求。单纯,靠这样子的情感隔离并不是长久之计。
还有在我咨询的过程中,我发现很多男人,不明白一个点,他们很难去和女人共情。当然,不能够共情的点,也是他们能够在短时间内,吸引一个女生的原因。
但是他会发现,只要进入关系之后,随着时间的发展,他必定会面临一个最大的问题:他发现他学习的东西,完全不能在长期关系中去运用。
从精神分析的角度来理解,这些来找我咨询的朋友们,他们大部分都有客体关系功能缺陷。
客体关系功能的缺陷,指的是一个人与其他人建立和维持亲密、信任的客体关系方面的能力受损。与客体关系功能相关的共有八个维度,包括温暖、共情、信任、抱持环境、身份、亲密、稳定和道德。
很多男人,之所以在和女人长期关系相处的过程中,不能够与女人长期相处,包括他们会用许多技巧,来操纵长期关系,但是,他们会发现一个情况:女人很快就会觉得你有问题,然后选择离开你。
这也是我发现,在这个行业当中,很多男人,能够让女人短期喜欢上自己,可是,他们不能够让一个女人,和他们相爱并且长期在一起。我称之为“game中毒患者”。
当这个中毒症存在之后,很多男人会处在一个痛苦的循环反复。就像命运的诅咒一样,在我看来,除非你是那种,已经完全泯灭了你的超我,你完全感觉不到道德的谴责,那么你可能,完全感觉不到痛苦。但,这样的人离犯罪也就一步之遥。
但我相信大部分人,很难做到这样子——完全不顾及他人的感受。人是有情感的,之所以有情感,也是因为我们本身是丰富的、有血有肉的。
在我看来,很多这个行业里面的其他人,其实是用一种高度、超强度的“情感隔离”,去剥夺他们和女生相处的过程,同样在某种程度上把女生物化。
把女生物化成一个练习的目标,然后再通过高强度的练习,来情感隔离自己。所以,当他们去面对一个女生的时候,就相当于在面对一个物体,面对一个物体的时候,是不会感觉到任何人性的。
尼采说过一句话:
当你凝视深渊的时候,深渊也在凝视你。
命运总会在不经意之间,加入一些东西。我在做咨询的过程中,我发现这些男性来访者,他们也很难去理解“共情”这两个字。
而当他们理解不了共情的时候,当一个女生和他分手之后,他会去寻找一些理智化的理由,比如这个女生可能会说他身高不高,或者说他长得不帅,等等这些看起来充满道理的理由。来去安慰自己。
当然他自己本身,也会去合理化这些理由——你看,正是因为如此,所以才会如此。
甚至,在我向他们解释共情这个概念的时候,他们很难感受到,这个词语本身的力量。我也知道,男人大部分都是活在理智层面、头脑层面、思维层面。
思维是一个暴君,同时也是一个全能的神,他能够在想象层面,去做许多事情,同时他能够在很大程度上,去防御自己,也去防御他人。
从精神分析的角度去看,很多情况下,缺乏共情能力的这些男生,可以追溯回他的童年期。
也就是说,他的共情能力,之所以没有发展起来,是因为在他孩童期或者说青春期的时候,他的父母和他之间,没有形成一个好的依恋质量。
接下来我将会给你讲解,具有客体关系功能缺陷的人,他们会有三个方面的缺陷。这通常也是学game的人,或者说一些把妹高手、泡妞达人,他们会存在问题的三个点。
共情能力的缺陷
第一个点,就是我前面所说的共情能力的缺陷。
当他们缺乏共情能力的时候,典型的特征就是非常自我中心化,也就是说注意力和精神活动全部聚焦在自己身上,对其他人漠不关心,或者是残酷施虐型的——不管是在意识当中或无意识当中,都存在使别人遭受痛苦的欲望。
什么意思?以前红色药丸当中有一句话:“男人要永远以自我为中心”。就是我上面这段话的解释,这是一句非常有毒的话。当你彻底贯彻这句话的时候,你会令周围的所有人讨厌。
而当有共情能力缺陷的这些朋友,来找我咨询的时候,我发现他们有一个非常共同的特点,他们会提出许多无理的要求,比如说在咨询结束后,继续向我提出一些请求、回答他们的要求。
他们对于我去维持自己生计的基本需要,是没有同情和共情能力的。什么意思?他们不能够明白规则的道理——在什么规则条件下去做什么事情。
举个例子,你在上课50分钟内就要好好听讲,这就是上课的规则。可是他们不能够理解这一点。而正是因为,他们不能够理解这一点,正是因为他们共情能力的缺陷,就导致了和女生在长期关系相处过程中的破裂。
当一个女人感受到你,不会去共情她的时候,她在很大程度上,会把你认为是一个冷漠无情的男人,从抚养下一代的角度来讲,她会觉得你是一个不负责任的男人。
因为你不会共情,你没有同理心,也就是说,她知道你这个男人,只是想要和她玩一玩。这也正是你不能够和这个女生,继续相处下去的原因。
共情,放在生活当中的具体表现有很多,比如说很多年轻的男孩,在他们跟他们的女生相处的过程中,他会需要这个女生,把他摆在生活当中的第一位。
这是他对自己,一个相当缺乏共情能力的表现——他需要这个女生,摆脱她的人际关系,而把他时时刻刻放在第一位,这也是一个相当巨婴的表现。
当然除了上面的情况,还有许多共情在生活当中的表现,在这里我就不去具体分析了。
当一个男人缺乏共情的时候,这个女人可能在前期,能够被这个男人短时吸引,或者说能够和这个男人短期地在一起。
还是我前面所说的这句话:如果你本来的目的,并不是想要去和这个女人长期,或者说你只是把她当做一个物品,那你可能确实不会感觉到痛苦。
可是我们是人,我们是有情感的血肉性动物。总有一天,当你碰到了,那个你真正想要和她在一起的女生,并且我相信随着你自身年龄的增长、阅历的增长、智慧的增长,在这样一个过程当中,总有一天你的阿喀琉斯之踵会爆发出来。
而他会让你,非常非常痛苦,你很难和这个女生有在一起的能力。
虽然拥有许多女人,是无数的花花公子们,决心成为的目标,虽然曾经的我也是其中之一,会觉得这样的男人非常酷、非常有魅力、非常厉害,这也是通常年轻男孩们,会向往的理想化目标。
当然,这些阿喀琉斯会满足他们的幻想,同时他们会得到某部分的现实利益。
当然,我在这里所讲的共情能力的缺陷,在那些罪犯型人格身上,他们是完全没有的。这种人完全感悟不到人的痛苦,可能他们离被法律这个大超我者惩罚也就那一步。
也就是说,他们在伤害他人的时候,是完全感觉不到痛苦的,而这些人无法通过领悟式疗法得到救赎。说得简单一点,弗洛伊德救不了他们。
罪犯型人格,会出现这样的原因,可能是他们从小生活在,一个感受不到爱的环境当中,比如说原生家庭非常糟糕,父母对他非常糟糕。
而在我看来,共情能力缺陷的来访者,在和我谈论他们的原生家庭,他们都会说他们的父母,要么是没有给予他们足够的爱,要么就是在小时候,对他们通过打压、惩罚的形式,来表达畸形的爱。
我发现,当他们是这样的原生家庭的时候,在他们成年之后,这种强迫性重复,会出现在他们的成年关系里,比如:他们也会习惯性地在两性关系当中,希望用一些技巧去操控、控制女生,可是往往现实生活,并不能够和他想象的一样。
基本信任的缺乏
第二个基本信任的缺乏。
当他的客体关系功能有缺陷的时候,他会有一个基本信任的缺陷。
基本信任是什么?就是指能够依靠一个被检验过并且发现有信任价值的人的能力。通常情况下,一些具有边缘型人格的人或者说精神病性状态的人,他们不能够建立或者说维持一个持续稳定的客体意象。
他们只会把你比作他们自己的一部分。比如说一些男人,他们会把贪婪的冲动投射在女人身上,然后把她想象成为一个,只是图他们钱的人。
或者说,他们把绝情的冲动投射在女人身上,觉得女人都是冷酷无情的。或者说,他们会期望他们的伴侣,变成一个将要背叛他们的邪恶母亲。
什么意思?通常这样的男性,他们也会在一定程度上,去物化所有人,他们会把自己不好的东西投射在别人身上。
比如说,他们会投射这种——他们觉得不相信爱这种东西,觉得女人能够和他在一起都是因为价值。当然,我在这里所讲的这些人,包括边缘型人格或者说精神病性状态的人,他们不一定在社会上面,不能够有自己的金钱资源,他们的社会性功能特别好,就是说他们可能在社会上面,相对层面来讲还具有一些社会资源。
通常情况下来讲,缺乏基本信任缺陷的这些人,他们还容易进入到一种偏执型的精神病性的状态,他们会非常偏执地认为某些事情。
这在我发现,想要学习game或者说,想要提升自己两性社交情感的这些男人们当中,非常典型地存在,他们具有偏执性的状态。
亲密关系的缺陷
第三个亲密关系的缺陷。
情感亲密的缺陷,是人格自我功能缺陷的表现,通常情况下,这都是来源于,在他生命最开始的头三年内,或者说在他青春期的头五到六年内,人格发展方面的一些紊乱。
他自我的一些情感亲密感的破坏和瓦解。什么意思?这可能源自于他的父母,在他生命的头两到三年内对他的敌意、摧毁、攻击驱力,表现的不恰当的处理和应对。
说简单点,就是在他还是婴儿的时候,他的父母没有在乎他,没有给过他爱,所以导致了他对于亲密感的不信任感。
当然,也有可能是在他的儿童早期,或者说在他青少年早期的分离个体化的期间,他和他的原始抚养者,有一个长时间的分离。
这种情况,在中国我觉得是非常常见的。比如说他和他的亲生父母分离,因为中国很多父母们,因为现实的原因不得不背井离乡,外出务工,这就导致了很多儿童经常性地,经历这种分离的创伤性事件。
这也是,我觉得为什么中国人很喜欢有这种物化、非常工具化的价值观,在互联网上面弥漫的原因,因为这是我们集体性的创伤性事件。
包括我自己也是这样,我的父母在我还是个孩子的时候,我就经常需要面临这种分离的创伤性事件。但好在我爷爷奶奶非常爱我,给了我作为抚养者一定程度的爱,但是,这也导致了我在早些年的时候,会非常地物化女性。
这也是我明白,为什么很多学习两性社交的男人,他们很喜欢讲一些充满理智、物化的言论,包括我接待的一些男人,他们都是如此。
也就是说,这种长时间的亲密分离,它导致的坏结果和困难,就是不能够发展出自主的或者说有稳定的、有组织的依恋关系,原因就是他们没有能够,从他们的父母那里,得到足够的爱和肯定表扬。
通常情况下,患有这类问题的成年人们,他们不能够通过,对情感性行为的理解和对他人的关心,来获得抚慰和满足。
也就是说,他们会反复地经历:认识一个女人,和一个女人在一起,然后分开,然后又去认识另外一个女人,和一个女人在一起,分开。这种回旋的情感状态,他会在亲密和疏远之间来回游荡。
他们非常容易地去靠近他人,然后消失。
而通常情况下,我在和这些男人,去探讨这些情况的时候,他们会在我想要去碰触,他们自己本身心灵的时候,往往会退出和我的治疗关系,为了保持和我的人际距离。
也就是说,相当程度上,他们把他们在两性关系上的强迫性重复,带到了和我的关系当中。当然我相信,他们的这个问题,会重复性地出现在他们的人生当中。
而这种重复性,如果说他还存在一点超我的话,会相当程度上令他痛苦,比如说会感觉到空虚、困惑、痛苦。
为什么呢?因为,他非常害怕自体的融合跟消失的恐惧。也就是说,他们会相当程度上,坚持逃离他们所爱的人,并且一旦他们所爱的人,想要去发现他们心灵深处的一些东西的时候,他们就会害怕。
其实对于这样的人,我个人觉得,他会相当程度地痛苦,因为曾经的我,就是这样子。
他会处在认识女生、和女生相处、发生性、然后逃离,然后又去认识其他女生、发生性、逃离,这样一种痛苦的恶性循环的咒语当中。包括过去的我也是如此,这在相当层面上是一件非常非常痛苦的事情。我非常能够明白那种痛苦,非常非常地痛苦。
说到底,所有操纵技巧构筑的不过是一座孤岛,而共情,才是连接另一颗心的唯一桥梁。当你能真正感受到她的感受,你便不再是那个在亲密与疏远间反复横跳的囚徒。
治愈始于承认——承认那个躲在技巧铠甲背后的自己,也有一个渴望被母亲温柔拥抱的、从未长大的孩子。唯有如此,你才能终结那痛苦的轮回,抵达真正的亲密。

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