说起来，很多人都习惯把幸福寄托在别人身上。恋爱时，常常以为只要有人专门宠自己，再多小委屈也不算什么。可慢慢发现，等着别人偏爱，最后往往换来的只是等待和失望。身边谁都可能靠近，也可能离开，只有自己，总是不会背弃。
谁小时候没憧憬过，有个人懂自己、哄自己，好像依赖对方，生活就变得美满。有人一句关心，心情顿时明亮；谁表现冷淡，又挂在心上半天。情绪好坏，全被他人左右。要是遇到喜欢的人，更容易失去底线。变着法子迁就、退让，小心翼翼怕弄丢这段感情。说到底，只是想从对方身上找到价值感。
等历经过感情里的分合、生活的碰撞，有一天清醒过来，才知道靠别人给的爱到底有多悬。对方热情就有安全感，对方冷漠就胡思乱想，这样的日子难过极了。没人能保证，自己喜欢的人也能始终如一。不确定的关系，注定让人迷失。
但有人试过，把全部精力和温柔都先给自己吗？不再等别人回头，也不再妄想谁一定会救你于水火。日子过得再难，能照顾、疼惜自己的，第一位永远是自己。偶尔不开心，就大方让自己难过一会；累了就认真休息，不委屈自己为了迎合谁拼命改变。
自恋，被很多人说成是缺点，其实那是一种最难得的清醒。明明有不足，也学会慢慢喜欢不完美的自己。所有人都一致看低，也能咬咬牙坚持。有人不认可，那不妨碍自己过得舒服。生活里，谁不是带点小脾气——失落了无所谓，不爱逞强讨和气。努力想要的就去争取，算不过来的就洒脱放下。
和外界保持距离，不是冷漠，而是懂得优先照顾自己。不断磨合的年岁，总会让人相信，所有关系聚散皆有定数。小时候总觉得少了点谁不行，越长大越明白，只要自己不抛弃自己，日子都能过得下去。朋友会走远，同事会离开，家人有时理解不了，只有自己给出的温暖最及时。
说回爱情，不是不渴望双向奔赴，而是真的不想再卑微小心。等不来的人赶紧放，回不来的情就不留遗憾。人生那么长，等下一个幸福，不如先善待当下的自己——时间久了，那些喜欢自己、欣赏自己的人，才会靠近。
有人发现，有些看似“大女人”或“大男孩”的性格，反而最懂得取悦自己。比如专注事业的演员章子怡，常公开表示，无论事业顺境逆境，都不会因为外界评价否定自己，她说，只要自己内心坦然，那就是最好的状态。而在世界体坛，游泳冠军菲尔普斯也曾因外界赞誉与非议起伏，对自我认同要求颇高，最终破茧成蝶靠的也是自律和自我宽容，不是等着粉丝与媒体的掌声。
其实，有不少人习惯自我怀疑，只要别人一句否定，信心全无。但也有人接受不完美，允许自己时好时坏，换种方式和自己相处，反而越过越顺。今年有个朋友就是这样，失业后徘徊很久，后来一咬牙决定放假半年，不赌气工作，不强迫自己拼。结果半年过完，他状态回来了，找了份薪资高的工作。低谷期没谁拉他一把，但他自己给了自己喘息的空间。
说到这里，也得提一嘴，不是所有人都能一下子转变。有人天生乐观，自爱容易；有人性格敏感，容易陷入自我否定。这种情况下，想要学会宠爱自己，也可以是慢慢来。可以先从小事做起，比如允许累了之后休整，丢掉不喜欢的社交，停止对自己过分苛责。不是只有阳光开朗才能幸福，有时脆弱、低落，也是一种真实的生活状态。
人生说穿了，就是不断和自己和解。不是每段关系都值得珍惜，不是每一次失望都要怨天尤人。最重要的是，无论外界怎样变化，自己都能是最好的陪伴。风雨来的时候，不指望谁伸手，只管撑伞走过去。那些过不去的难，总会过去。慢慢长大的过程中，那些自给自足的人，总会活出从容。
所以，想问一句，你开始真正喜欢自己了吗？别再委屈自己去讨好谁，该转身就转身。所谓的“自恋”，不是自私，而是有本事善待自己。余生不长，值得把最好的温柔先留给自己。有那么一天你会发现，最安心的幸福从来都不在别人手里，而是握在自己的掌心里。
