分手后你才有勇气承认，这段不对等，不是那天说散就散才突然出现的。
分手第三个月，我才把门口那双备用拖鞋收进柜子，它一直摆在最外面，像我还在给对方留位置，手机里的聊天记录删得断断续续，合照没有一下清空，连那件落在我家的外套，我都叠好放进纸袋，拖了很久才处理，不是舍不得一个人，很多时候，是还没承认自己曾经一直在让、一直在补、一直在替这段关系找理由。
我那时总以为，只要再体谅一点就会好。
后来才慢慢看清，不对等常常不是谁嗓门更大，而是你的情绪总要自己消化，你的边界总被轻轻推开，你难受了还要先反省是不是自己太敏感，若还伴着长期贬低、限制社交、控制开支、反复羞辱，那就不只是恋爱遗憾了，要把安全放前面，必要时找 12338、12348，紧急情况打 110。
告别本来就慢。
把拖鞋收起来的那天，我没有忽然轻松，也没有立刻释怀，只是终于肯把这段经历放回它该在的位置，你现在还会反复想起，很正常，若已经影响睡眠、吃饭、工作，可以拨 12356 心理援助热线，先让自己稳下来，慢一点，也算往前走。
