分手时，有的人会拖泥带水，明明分开了，还是持续关注前任的动态，不时地给对方发送信息，希望有朝一日能够重燃旧情又想要复合。
而有的人面对分手，他们选择彻底断绝与前任的一切联系，将对方从自己的生活中彻底删除，仿佛要将过去彻底抹去，断的干干净净。
对于那些被分手的一方来说，面对对方的这种决绝，可能会感到更加受伤和难以接受。他们可能难以理解为何对方能够如此迅速地切断所有联系，这种突如其来的冷漠和决断，往往让人感到措手不及。
所以会有学员找到我们咨询：
为什么他这么绝情，和我要断得干干净净？难道分手了就不能做朋友吗？
首先，对于分手能不能做朋友，作为一个成年人，更倾向于两人分手后就是陌路人。
即使再见，也不过是熟悉的陌生人，而不是朋友。
提出这样的疑问，可能是因为你内心深处还抱有希望，难以割舍那份情感，幻想对方或许仍旧对你抱有感情。
然而，当两个人不再合适，持续的纠缠和拖泥带水，实际上只是在无谓地消耗彼此的时间和情感。这种状态对双方都是负担，最终可能导致原本美好的回忆也被磨损殆尽。
当你们的对话只剩下简单的“最近怎么样”时，这可能意味着你们已经各自走向了不同的生活轨迹，保持一定的距离，相互尊重，可能是最恰当的选择。
如果重新做朋友，你确定你们都能很好地把握那个尺度，不会有过界的行为吗？
接着，我们来聊聊为什么对方会看起来这么“绝情”？你必须要认清一个事实，对方会有这样的态度和行为，是因为他自己想这样做，他想和你断干净，不想再对你有感情了。
那么好好的感情，对方为什么要说断就断？造成这种结果的原因通常有两种。
第一，对你还有感情，但因为生气而冲动提出分手并拉黑你，这可能只是暂时的情绪反应。这种情况下，给彼此一些空间，等情绪平复后，或许还有沟通和解决问题的机会。
第二，他对你失望了，可能在这之前，他给过你好多次机会，现在的他非常理性，已经对你们的关系不抱期望，决定不再给关系机会，想要开始新的生活，不再给自己回头的机会。
很多人在被分手后感觉很痛苦，其实都是在纠结对方爱不爱自己。
不管对方是出于哪种原因把你删除拉黑、与你断联，我们都不能由此做出结论，判断对方不爱你。
事实上，大多数时候就是因为对方爱你，所以他才害怕，想要逃离，不想再被你伤害了。
现在分手了，对你来说，最重要的不是去判断对方是否还爱你，而是站在对方的角度去思考，为什么他不想要你们的感情了，以及你自己是否还要这段感情。
最近发现：
有些人虽然说想要复合、挽回对方，但是只是出于自己的不甘心，舍不得自己过去的付出，而不是真的想要这段感情。这样哪怕重新在一起，当时让你们分手的问题还是存在，难保不会再次影响你们的感情，甚至让你们再一次分手。
你可以想一下，如果现在出现另一个人，对你更好，你还非要对方不可吗？
如果你在冷静思考后，确定自己是真的想要这个人，想要和对方好好在一起。那么就去找出对方与你分手的原因。
比如对方觉得你太任性，你就需要想想自己哪里任性了，该怎么调整自己的心态等等。然后让对方看到你的反思、态度和变化，一旦对方对你们的感情又产生了信心，复合就变得很容易了。
重新在一起后，希望不会再次踩坑了。
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