恋爱脑生命力旺盛,且有很强的心力突破社会陈腐规训,这是优点,就像天生拥有野马牌发动机,只是需要驾驭好野马,避免坠落或撞伤行人
1.Feynman路径积分
把你的人生当作一只对冲基金来管理。
第一优先级是不可损失的本金。你的健康(身体、精神、睡眠),重仓。你的认知资本,大脑(学习、思考、专业深度),重仓。你的财务安全(资本安全、现金流、不可被坑的底线),重仓。
这三项是绝对不能为任何关系让渡的。
因为它们不是你觉得你"拥有"的东西,可以各种浪费再赚回来,错误。它们就是你本身。
第二优先级是,能产生复利的"核心策略"。你的事业/专业(需要连续注意力、不能被中断的重大决策时刻),你的长期目标(需要十年以上积累才能兑现的东西)。
这类东西允许有波动,但不允许被频繁抽离。如果有人导致你的核心策略被强制平仓,你就应该把他她清仓,割肉了,无论代价多大。
第三优先级是外围的"卫星配置"。比如关系(伴侣、家庭、朋友),情感响应(陪伴、照顾、支持)。
这类东西重要,但不可侵蚀前两类。它们是你人生基金的收益增强策略,不是本金。
把卫星配置当成了核心仓位,甚至为了卫星配置赎回本金,基金会爆仓。——Feynman路径积分
2.伍玲玲律师
我跟孩子的爸爸关系真的还不错。他就是我的亲人,他现在的孩子我还经常带他和我女儿玩,也经常买礼物给他儿子。
一点怨恨也沒有。甚至他有困难,我会倾力相帮,但沒有啥感觉,真的一点爱恨之间的困扰也沒有。哦,过去我们在一起过,那真好。哦,过去我们分开了,那也真好
很多人一生都困在过去。恨一个人十年、二十年,以为是在惩罚对方,其实是在惩罚自己。因为真正被困住的,从来不是那个离开的人,而是那个始终不肯放手的自己。
我为什么能放下,因为我始终給我的另一半你有不爱我的自由,你有分开的自由。当然,我也有。要继续往前走。那至于往事,前任归于前任,朋友归于朋友,亲人归于亲人,回忆归于回忆。
我越来越觉得,人最大的智慧,不是得到,而是归位。让别人归位,也让自己归位。很多人一辈子都在犯一个错误。明明关系已经结束了,却始终让对方住在自己心里最重要的位置。于是每一次提起,都要情绪翻涌,每一次想起,都要重新审判。
其实最该离开的,从来不是那个人,而是那个位置。那些曾经让你痛不欲生的人和事,终有一天会变成生命里的一个章节。你会记得它,感谢它,却不会再回头住进去。
回首向来萧瑟处,也无风雨也无睛。——伍玲玲律师
3.奥卡姆剃刀
我到了30多岁才明白一个道理----集中精力是一种天赋能力。
当讲师时跟一位大姐共用一间办公室,备课时需要深度思考,我每隔半个多小时就得起来活动一下,而她能连续两个小时不动。
我意识到自己集中精力的能力不足,于是努力克服,但发现不行,时间一到精神就涣散了,硬坐着不动只是自己骗自己。
待机时长有限,到点就得重启,这事没招。
有天赋不会被淹没,没天赋也没法强求,很多人集中精力的时间还没有半小时呢,认识到“比上不足比下有余”就行了。
接受自己,心安理得。——奥卡姆剃刀
4.谢胜子
在感情中,最应该习得的不是如何让自己喜欢的人喜欢自己,而是自己喜欢的人不那么喜欢自己时如何不感觉受到伤害、如何控制好自己的情绪、策略、动作。
驾驭好自己,才是驾驭所有人的第一性原理。——谢胜子
5.刘小米从心出发
不要觉得一个人为你疯狂,就是爱你,就能证明你存在的价值。一个人为你疯狂,不能证明他多爱你,不能证明你多有魅力和吸引力,只能证明他有欲望和需求,这是由他自己内在的动力决定的。反之,一个人对你冷淡,也不能证明你不可爱,没有魅力和吸引力,因为他的冷淡,可能源于他自己的匮乏、冲突或恐惧,与你值不值得被爱毫无关系。——刘小米从心出发
6.刘小波的博
对任何人都要零期待。
因为期待本质上就是和别人纠缠,除了让自己痛苦,让别人痛苦,没有任何意义。
比如你约一个人见面,你的思维应该是,对方见你怎么办,拒绝你怎么办,不回你怎么办,就像处理一件数学题一样。
干巴巴的在那里期待,得到正反馈就欣喜若狂。负反馈或没反馈就万念俱灰就怨恨别人,本质上都是浪费时间自我消耗。——刘小波的博
@Aria琼琼:所以“零期待”不是零感情,而是有边界。你可以热情,但别上头;可以主动,但别倒贴;可以在乎,但别失控;可以给机会,但别一直自我欺骗。
7.闫昊佳
在任何关系里,破裂与修复、调谐失误与重新调谐,都是非常有价值的互动循环。
当一个人能够反复体验到“冲突发生、修补、情感重新联结”这样的过程,将这种经验内化为内心里的信任和笃定,Ta才会不再害怕分歧与矛盾,不再回避必要的冲突,才会相信矛盾能够化解等。
再推而广之,Ta也会逐步相信生活中的困境会有尽头,痛苦也是有出路的。这些都是一个人情绪韧性和心理韧性的根本来源之一。——闫昊佳
8.朱德庸
不要否定自己,
因为会否定你的人多的去了,
而那些人根本无足轻重,
只有自己否定自己的杀伤力才最大。
——朱德庸
9.猪蹄蹄pro
我完全不觉得恋爱脑是啥问题,连沈眉庄都说了整天活得清醒克制有什么用。
前些天有个姐妹跟我聊,喜欢上一男的,但是一大堆顾虑,我就说,反正四个原则,别染病别打胎别辞职别贴钱,其他的都不是啥问题。
伤心不是问题,爱情本身就是关于心灵的游戏,得失都正常,愿赌服输。
说女的要经济独立,不依赖男人,不是为了离男的远远的,而是可以跳脱出社会规训的那些“好工作高收入有房有车有责任心其他的都不重要”的择偶原则,喜欢啥样就找啥样的。
生理性喜欢是非常重要的,除了大明星谁又不是普通人呢,但看到一个人就开心,就心潮澎湃,就觉得ta天下第一好看,就是基因替你筛选了合适的人,这不仅仅是爱情,这是科学。
有时候我走在街上,看到那种很恩爱的情侣,两个都是很平凡的人,但是看对方的时候眼睛里是有光的,就觉得世界还有救。
不管时代浪潮走到哪个版本,人类避免不了爱与被爱的需求,我知道养猫养狗跟闺蜜玩找ai谈心都更低成本低风险,但体验过爱情的人都会知道,那些只是“代餐”。
魔芋粉永远成不了油泼面。——猪蹄蹄pro
恋爱脑生命力旺盛,且有很强的心力突破社会陈腐规训,这是优点,就像天生拥有野马牌发动机,只是需要驾驭好野马,避免坠落或撞伤行人
10.喜晶晶Psychology
有的时候,“幻想”是人保护自己的精神世界不至于崩塌的防护,只是嘴上劝说一个人原地“放下幻想”,对于一个环境资源已经耗尽的人的体验而言,如同不搭建任何防护措施的、不走楼梯也没有绳索的、让一个人从正在着火的高层直接跳下去。
确实这人在着火的房子里幻想是不好,但是直接让这人凭空去“落地”,发出这种“建议”的人自身也是在“幻想”的。——喜晶晶Psychology