总在恋爱里拧巴的人一定要看!!!!

你有没有过这种时刻——手机亮了一下，你以为是他的消息，拿起来一看是推送。你盯着屏幕等了一会儿，没有新消息，然后把手机翻过去放回桌上，假装自己并不在意。

你明明想他了，但你不说。你怕先说“我想你”会显得自己更需要对方。你明明不开心，但你不说。你怕说出来会被觉得“作”或者“想太多”。你明明想要一个拥抱，但你只是转过身去，希望他自己发现。然后他没发现，你就更不开心。

作家廖一梅在《柔软》里写过一个句子：

“每个人都很孤独。在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”而“了解”是从哪里来的？不是靠猜，是靠说。

但真正的主动权，不是“谁先开口谁就输了”，而是“谁先把自己的需求和状态说清楚，谁就先给了这段关系一个清晰的方向”。

你需要的是被理解，而不是被猜测。你想要的是被在乎，而不是被证明。直接表达想念并不丢人，丢人的是你明明很想他，却假装一切如常。

想要被坚定选择并不丢人，丢人的是你明明不安，却假装不在乎答案。

爱情里最舒服的状态，不是永远不吵架，不是两个人时刻保持完美状态，而是你想表达的时候可以直接说，对方也会认真听。

想见面就说“我有点想你了”，而不是“你在干嘛”。收到礼物很开心就说“我真的很喜欢”，而不是“不用这么麻烦”。累了就说“我今天状态不太好，希望能陪我说说话”，而不是“你根本就不关心我”。