恋爱让大脑中化学物质升高
- 2026-02-01 10:00:10
恋爱让大脑中化学物质升高我们称之为“坠入爱河”，就好像我们无法控制自己如何陷入那种梦幻般的情感幸福状态。我们与心脏相连的那些甜蜜温暖的感觉实际上是化学物质和激素，充斥着更高层次的器官——我们的大脑。 第一个吸引的火花点燃了大脑深处的一个区域，称为腹侧被盖区，或VTA。意识到制造过程中的潜在奖励，VTA开始产生一种名为多巴胺的化学物质，通常被称为“感觉良好”的神经递质。多巴胺在运动、动机、精神集中、精神病，甚至母乳的分泌中也起着重要作用。但它最出名的是它在成瘾和浪漫中的主角。多巴胺从一个神经元跳到另一个神经元，通过一条古老的途径，即中脑边缘通路，启动大脑注意并对食物、药物、拥抱、性或其他同样令人愉快的行为的预期奖励做出反应。这个网络是如此古老，即使是大约20亿年前进化的蠕虫和苍蝇，在它们的原始系统中也有类似的奖励高速公路。 引起神经元跳跃的是伏隔核，这是一个圆形、扁平的结构，充当大脑的刺激控制中心。它加速了多巴胺的产生，让我们的大脑充满了增强的幸福感、欣快感和欲望。多巴胺水平的提高=欣快感和欲望=对所爱的对象更大的吸引力。对爱情“兴奋”，就像瘾君子对可卡因“兴奋”一样，会想要越来越多。 在这种日益增长的痴迷中，大脑会向肾上腺发出信号，肾上腺会制造肾上腺素和去甲肾上腺素，这些化学物质会让我们的身体准备好“战斗或逃跑”，让人颤抖、食欲不振、手心出汗，心跳加快。 大脑中的杏仁核控制着对恐惧、愤怒和悲伤的感知。大脑在爱情方面会抑制杏仁核，与此同时，大脑抑制了我们的大脑中皮层和额叶皮层使用逻辑、批评或清晰思考的能力。我们实际上暂停了分析和判断我们所爱对象的能力。正如莎士比亚啊《仲夏夜之梦》中所说的“爱情不是用眼睛看的，而是用心灵看的，因此有翅膀的丘比特被画成了瞎子。” 然后大脑的化学物质让人产生想交配的愿望。大脑为什么会这样设置就是能和某人呆在一起足够长的时间来生育。我们的身体在进化上天生就注定要拯救我们的物种。这就把我们带到了大脑在爱情方面的下一个层次：依恋。我们一直在谈论的所有这些事情——比如肾上腺素和多巴胺——都是快速兴奋的，旨在让我们感兴趣。 
小知识：中脑腹侧被盖区(Ventral tegmental area;简写为VTA，是两条主要的多巴胺神经通道(neural pathway)的一部份。科学家认为与神经生物学理论中的成瘾现象有关，也可能与回避作用(avoidance)及恐惧制约(fear-conditioning)有关。 丁文京博士简介 
运动生理学与临床营养专家 纳美福健康管理创始人美国波士顿大学科学博士。 美国农业部人类抗衰老营养研究中心博士后副研究员。 北美医学基金会和北美医学教育基金会会长。 致力于向中国引进国际先进的医学技术和为中国培养医学和大健康人才。 1982年毕业于首都医科大学临床医疗专业。1985年北京体育大学运动生理专业硕士，1987年到美国波士顿大学攻读博士，获得博士学位。先后在美国哈佛大学医学院附属研究所从事神经发育研究和在美国农业部设在Tufts大学的“美国农业部人类抗衰老营养研究中心”做博士后副研究员，从事抗衰老研究工作，并首次发现运动对骨骼肌间充质干细胞的激活和骨骼肌重塑。丁文京博士是北美医学基金会和北美医学教育基金会主要创始人。先后向中国引进了十余项欧美先进的医学技术，广泛应用于多个医学领域。促成多项中国和国际间的医学合作，参与设计多项国际多中心临床医学研究课题。近年来丁文京博士聚焦肠道微生态紊乱与疾病关系的推广，取得丰硕成果。有四十余项专利，其中有多项与肠道微生态应用的专利，并有十余部关于肠道微生态的学术专著和科普书籍。丁文京博士创立的“纳美福心理训练项目”根据生理心理学基本原理，集肠脑轴和多项声光电技术，将探寻心理障碍病因和训练结合重建心理健康。 
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