在寻找真爱的路上，有些人总觉得自己像“渣男磁铁”，一次次受伤，一次次失望。不是你不值得被爱，只是或许你还缺少两副“识人眼镜”。学会观察这两点，你能在关系中保持清醒，保护自己珍贵的真心。
技巧一：看他如何定义“小事”
一个人对待承诺的态度，无论大小，都映射出他对关系的认真程度。
注意这些信号：
当他多次“临时有事”取消你们的约会；
当他说“忘了”你们曾一起制定的计划；
当他解释“这又不是什么大事”来为屡次失信开脱。
你可能会听到：“工作太忙了”“朋友突然找我”“只是小事，别这么计较”。这些话语背后隐藏的是一种思维模式：你的时间和感受是可以被随意调整的“软约束”。
真正的尊重体现在细节中。一个值得信赖的人，会像重视大承诺一样重视小约定。因为在他眼中，与你相关的任何事都不“小”——它们共同构成了对你的重视程度。
观察重点：不要只听他说“我多在乎你”，要看他是否把这种在乎落实到与你相关的每一件小事上。当一个人的行为与言语持续不符时，相信行为，它从不说谎。
技巧二：看他如何谈论“自己”
一个人自我认知的方式，决定了他对待亲密关系的健康程度。
警惕这种模式：
他描述自己时充满矛盾——时而是“受害者”（“所有人都对不起我”），时而是“英雄”（“只有我能解决这些问题”）；
他无法平静接受批评，任何不同意见都会引发强烈辩解或情绪反击；
他的生活似乎总在重复相似的问题，但永远归咎于他人或命运。
这种表现背后，可能是一种不稳定的自我认知。他可能内心并未真正接纳自己，因此在亲密关系中，他要么需要你不断肯定以填补内心空缺，要么会将自身问题投射于你。
健康的关系需要两个“完整的人”，而不是两个“半人”期待对方填补自己的缺失。一个对自己有清醒、平和认知的人，才更有可能建立成熟、稳定的亲密关系。
观察重点：留意他如何讲述自己的过去、如何面对不同意见、如何承担自己的责任。一个能与自己和解的人，才更有能力与你健康地相爱。
爱情的美好不仅在于找到对的人，也在于识别错的人，然后有尊严地离开。每一次辨别和选择，都是在为你真正的幸福铺路。
在付出真心的同时，保持这份清醒。让时间成为你的朋友，它会默默揭示所有真相。最好的爱情，是两个完整的人相遇，然后选择一起创造更丰富的人生——在此之前，你的首要任务，是守护好自己的世界。
