有个女生，特别敏感。
男朋友6小时不回消息，她直接破防：“男朋友六个小时没理我，默认分手。” 紧接着，她在朋友圈暗戳戳发了句：“千万不要再理我了，我不想再心软了，我也再也不要给你发消息。”
字里行间的嘴硬和委屈，像极了每个在感情里钻牛角尖的我们。
见过太多这样的姑娘，在爱情里把对方的沉默，当成了判死刑的信号。他晚回一会儿消息，就脑补出无数种可能性；他半天不联系，就忍不住自我否定，甚至提前给这段感情画上句号。
就像这个女生，六个小时的空白，足以让她从期待等到崩溃。
有人说：“原来一个人真的可以难过到，没有语言，没有情绪，就在那里静静的发呆，突然鼻子一酸，眼泪就掉下来了。”
这句话，戳中了所有重感情的人。
脑海里全是他的模样，挥之不去；看到和他相似的背影，会下意识驻足，心脏猛地一揪；听到和他像的声音，瞬间红了眼眶，满心都是说不出的苦涩。他送的小礼物，舍不得丢；他发的聊天记录，翻了一遍又一遍，哪怕字字句句都成了扎心的针，也还是忍不住沉浸在回忆里。
我们总在感情里执着地相信，落败的花会再开，离开的人会再来。可偏偏忘了，柳絮随风各东西，物是人非事事休。那些走散的人，那些结束的故事，大多没有重来的可能，执着下去，不过是自我消耗。
作家苏芩说过：“过完一天，就放下一天。这可以规避绝大多数的烦心事。人呐，到了这一站就别再惦记上一站的事，若秋天还在执着夏天的事，那就没意思了。” 深以为然。
很多时候，让我们痛苦的不是失去本身，而是不肯离场的执念。我们把过往的回忆反复咀嚼，把未完成的遗憾无限放大，把他的名字刻在心里，不肯放过自己。可越是这样，越难走出阴霾，越难拥抱新的生活。
素黑在《别迷恋伤口》里写道：“大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。” 你爱得深沉，可他的爱太浅，从来都不对等的感情，再执着也等不到想要的回应。
其实你心里清楚，是时候和过去告别了。删掉那些反复翻看的聊天记录，扔掉那些让你睹物思人的礼物，不是绝情，而是放过自己。不看，就不会再念；不念，就不会再伤。
就像网上说的，想通的那一刻，删掉所有和他有关的痕迹，恢复到最初没有他的样子，他对你而言，就不再特殊了。故事散去，回忆会随着时间慢慢淡去，那些曾经的伤痛，也会被岁月温柔抚平。
日子还很长，不必困在回忆里自怨自艾。从阴雨走到晴天，从执念走向释然，愿你往后好好爱自己，放下过往的烦恼，
勇敢开启新的旅程，往后皆安，万事顺意。
放下不是结束，而是给真正的幸福，留一个登场的机会。
