1、为了争对错据理力争,打压对方。
一开始你只是想讲讲道理,指出对方的错误、不妥之处,后来讲着讲着就吵起来了。
当你试图去责备对方,对方一定会极力反驳。
结果,两人越吵架,嗓门越大,吵得也越来越激烈。
在恋爱/婚姻中,为什么相爱的两个人吵架时非要争个对错呢?
夫妻吵架争对错,是一元思维导致的,在一元思维里,只有我是对的和你要听我的。
2、过于强调自己在感情中的付出。
当你的付出没有被看到,反而对你有所挑剔或指责,那你做的越多,心里的委屈不满也越多。
这个时候你就会不断强调对方没做的,但你传达出的意思却是觉得对方什么也没做!
这么一来,本来想做,也不做了,这不正应了那句话——都是你付出的,那你就继续付出吧。
你的付出需要被看到,但如何说不引起反效果才是重要的。
我们喜欢付出的人,但我们讨厌过度付出而又似乎看不上我们的人。
3、经常轻视和否定伴
否定的语言+轻蔑的态度,会让他认为你不尊重他。
你不只是否定了对方的行为,还潜在攻击了他的人格。
4、指责和抱怨对方
闭嘴是一种修养,尤其在感情中更应该懂得闭嘴。
遇到事情,先想着怎么去应对问题,千万不要开口抱怨对方。
5、轻易给对方下负面定论(消极评价)
有很多人在恋爱/婚姻中,总喜欢给对方贴标签,而且大多还是负面的。
本意是想提醒婚姻里的对方改正,然而却往往适得其反。
不仅没有改正,反而给对方增加了愤怒焦虑的情绪,从而给婚姻也蒙上了一层阴影。
6、发泄情绪的恶性吵架。
吵架分为良性和恶性,良性吵架能够让彼此吐露出内心的真实想法,更加理解对方。
而恶性吵架则是翻旧账,在争吵中用言语中伤伴侣。
非但问题没有得到好的处理,还给这段感情埋下了隐患。
7、总是逃避问题,拒绝沟通。
这是很多情侣夫妻的通病。
妻子想要把事情拿出来谈一谈,老公为了避免跟妻子发生冲突所以逃避,想着大事化小小事化了。
但逃避问题只会让事情持续发酵,令对方更加抓狂和崩溃。