
文末附有梅玲语录和父母能量卡视频

老师,我是个55岁的家庭主妇。我身边发生了一件“宁愿不知道”的事。4个多月前,未成年女儿怀孕了,后来堕了胎,这个大秘密也是一种背叛,我是从女儿朋友的妈妈那里得知的。我还真是个粗心又愚蠢的母亲,真难为情。直到今天,我还什么都不知道。虽说我知道她有一个年长一岁的男朋友。更可悲可叹的是,女儿每天过着跟平常一样的生活,没有一丝慌乱。这么严重的事件,她是怎么处理的,竟然没有露出一丝痕迹,让人感到有些可怕。难道她没有一丝罪恶感和自责的念头吗?作为母亲,最可悲的是,女儿变成了我最讨厌的那种破坏伦理道德的人。我对学历有很深的执念,女儿考试落榜了。我和丈夫关系不好……应该有很多原因影响了她。现在,我作为母亲感到自责和空虚,甚至还有对女儿的厌恶。我还没有质问女儿,想听听你的意见。(可以公开)
首先感谢你对我的信任。
你从说句“对不起”开始。嗯。这个问题,我读了好几遍,觉得很不可思议,完全感觉不到你对女儿的爱。
“作为母亲最可悲的”,首先应该是“女儿如此不信任我”吧。你隐约感觉到了这一点,但很害怕承认,把所有原因转嫁给女儿,于是把女儿越推越远。
未成年少女意外怀孕,不能跟父母商量,“每天过着跟平常一样的生活,没有一丝慌乱”,这需要多大的努力啊。女儿“没有露出一丝痕迹”,可见她下定决心,不管怎么样也不能让母亲知道。这是因为如果知道,你只会训斥她、责备她。她遇到了有生以来最大的危机,但一点也没有期望你能分担她的痛苦,站在她这一边。你们的亲子关系,让她清楚不能心存这样的期待,这已经是长期以来的事。“背叛”是以信任关系为前提的,你所说的“背叛”,是对女儿不照你的意志行事而产生的怨恨和愤怒。
你这封信,只是证明了我以上的解释。开头很抽象,“宁愿不知道”,让人以为你要倾诉女儿搞援助交际,或是饮食障碍症。不知不觉中,你给女儿戴上了“好孩子面具”,女儿以前应该是顺从你的吧。
女儿意外怀孕又流产,对她已经是很深的伤害,但你还要把她推向“另一边”。
不过,你应该隐约感觉到自己也有错吧,支配欲、爱面子、跟老公关系不和……你自己生活在谎言里,也影响了女儿。你最后的问题才是解救你的方法。如果你在问“我应该怎么看这件事,应该怎么跟女儿谈心”,那就不能“质问”女儿,而是要从告诉她“你困难的时候妈妈没能帮你,真对不起”开始。如果你真的想从此开始重建跟女儿的关系,就这么做。
听起来你现在一定很痛苦、自责又迷茫,既心疼女儿经历了这么大的事却独自扛着,又因为她的隐瞒感到受伤,这种复杂的心情真的太煎熬了。先处理自己的情绪,你提到“对女儿的厌恶”,这其实是你内心痛苦的投射。试着把这种情绪拆解开来:
●你真正厌恶的,可能是“失控感”——觉得自己没尽到母亲的责任。
●你真正害怕的,是“女儿不再需要你”——她遇到这么大的事,却没向你求助。
●你真正自责的,是“没能给她足够的安全感”——让她觉得“告诉妈妈只会被责备”。
再尝试和女儿沟通现在最重要的不是“质问”,而是让她感受到“被理解”。
可以试着这样开口:
1.表达关心:“妈妈最近知道了你之前经历了一件很难的事,心里特别心疼你。”
2.承认自己的疏忽:“妈妈以前可能太关注你的成绩,忽略了你的感受,让你觉得有事不能跟我说,真的对不起。”
3.给她安全感:“不管发生什么,妈妈永远是你的后盾,你愿意和我说说吗?”
给你一点小建议
●不要急着“解决问题”,先让她把心里的委屈说出来。
●她可能会哭,会沉默,甚至会抗拒,这些都是正常的,给她一点时间。
●如果你暂时不知道怎么开口,可以先从生活小事开始关心她,比如她喜欢吃的菜、她最近追的剧,慢慢重建信任。你愿意反思自己,已经是修复关系的第一步了。试着把“质问”换成“倾听”,把“指责”换成“陪伴”,相信你们一定能重新靠近彼此。
以下是重新建立信任的方法
第一步:用“行动”代替“说教”
信任是在小事中积累的,试试这些具体的做法:
●主动分享自己的脆弱:比如和女儿说“妈妈今天工作遇到点麻烦,有点难过”,让她感受到“妈妈也需要我”。
●尊重她的边界:如果她不想聊某个话题,不要追问,告诉她“没关系,等你想聊的时候再说”。
●兑现你的承诺:哪怕是“周末带你去吃火锅”这种小事,也要说到做到。
第二步:用“提问”代替“评判”当她和你分享事情时,试着这样回应:
●不说“你怎么能这样做”,而是问“你当时是怎么想的?”
●不说“我早就告诉你了”,而是说“如果再遇到类似的事,你觉得怎么做会更好?”
第三步:给她“犯错的空间”如果她再次隐瞒或犯错,试着这样处理:
●先深呼吸,问自己“她为什么会这么做?”
●然后告诉她“妈妈知道你不是故意的,我们一起想想怎么解决。”
给你一个小提醒修复信任需要时间,可能需要几个月甚至几年。但只要你坚持用“真诚”和“耐心”对待她,她一定会慢慢感受到你的改变。你愿意为了女儿尝试这些方法,已经非常了不起了。如果过程中遇到困难,随时都可以和我说说。
祝好!世界和我爱着你!



梅玲语录:
我想说,无论是生命个体本身,还是不同个体之间构建的关系,都带着瑕疵。遇到瑕疵,并不意味着我们就破罐破摔,或者一竿子推翻再选一个重新开始。这不仅在现实层面有诸多限制而显得不现实,即便从心理层面,也不是一个足够成熟的态度。没有人不带有瑕疵,瑕疵让我们不同,甚至有独特的美感。我想说的,没有多么华丽的语言:当我们看到那些差异和短板,我们要做的,不是放弃,而是,努力看看怎么样能够做得更好。愿我们都曾“接住”过他人,也曾被他人“接住”。

