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今年情人节,我打算谈一场恋爱!

  • 2026-10-11 20:29:17
今年情人节,我打算谈一场恋爱!

在「见天地,见众生」的途中,诚实的见自己。

 第 五 篇 

前两天,我和一位导师在聊天,具体聊到哪我忘记了,然后我脱口而出:

“今年,我想全身心地、全然地去爱一场,想看看自己爱一个人的模样。”

这句话出口的瞬间,像在心里种下了一颗种子。
起初我只想探索自己在爱情中的模样,
后来我决定,把这颗种子,养成——与自己谈一场恋爱。

1. 

被问住的瞬间

在这之前,我对“爱自己的”的理解既简单也模糊:

接纳自己,觉察自己,偶尔放纵自己。

可当导师很严肃的看着我,问了一句:

“你有没有全然地爱自己?你知道什么是全然的爱自己吗?”

我愣住了。
我第一次发现,自己一直站在“爱自己”的门口,却从未真正走进去。

2. 

我脑海里的画面

“全然地爱自己”,在我脑海里,是一幅很安静的画面:
  • 我享受生命中的每一分、每一秒
  • 无论何时何地,都能自在安然,放松地呼吸
  • 不赶路,不伪装,不紧绷
  • 哪怕世界喧闹,我心里始终有一方安稳的角落
就很像,某个深夜,我还在加班赶进度,心里却莫名涌起一阵烦躁,像潮水慢慢漫上来。
我停下手中的工作,静静看着那股烦躁——它在轻轻晃动,像一个小小身影在对我说:“写字时间到啦,我想去写字。”
我忽然认出来,那是内在小孩在提醒我。于是我轻声回应到:“谢谢你的提醒,再等我十分钟,好么?”
十分钟后,我关掉电脑,坐到桌前,铺开纸,拿起笔,一笔一划,不是为了完成任务,而是全然地、把自己交还给此刻的宁静。

3. 

为什么是情人节

今年的情人节对我来说很特别——

因为刚结束打仗般两周高强度工作

从某种意义上来说它是我25年的结束,也是我26年的开始。

在这样的分界点上,我希望用一个温柔而坚定的动作,为自己按下重启键:

好好梳理自己,从头爱上自己。

情人节象征浪漫,也象征承诺。

这一次,我想把这场至死不渝的浪漫与承诺送给自己——

我会一直在场,不缺席。

4. 

未知的旅途,已知的期待

我不知道这段“恋爱”会遇到什么难题,也许会有松懈的时刻,也许会有怀疑的声音。

但我知道,当我全然投入的时候,每一次呼吸、每一个选择,都是在为自己写下爱的证据。

我期待着:

在周末的午后,可以慵懒的窝在沙发上读一本喜欢的书。

在忙碌的深夜,可以静下心来写会字。

在高压下依然能对自己说一句“问题不大”。

今年情人节,我决定认真地谈场恋爱——

而这个恋爱对象,是最重要的自己。

因为,No one is coming。

祝好。
-完-

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