1、你所有的执念,都是因为“见识太少”
见得少,所以每次看到都很新奇;
吃得少,所以每次吃都觉得很美味;
体验少,经历少,所以每一次经历,都让你记忆深刻。
你只需要记住,没有谁是不可替代的;
当你见多了,吃多了,经历多了;
你接触相处的异性都很优秀,比让你恋爱脑的人优秀数倍;
当你同时被很多异性追求,被人赞美欣赏。
你很快就不恋爱脑了。
人的欲望,野心,永远跟随眼界走。
2、不要自我否定
不要责怪自己,埋怨自己,怀疑自己,否定自己。
你不要把感情结束的一切问题,都怪在自己头上;
你要知道,就算你很差,也会有人喜欢你;
就算你很好,也会有人讨厌你。
对方之所以离开你,不是你不够好,而是你们之间的价值和追求不匹配。
简单点想:你们没缘分。
3、重点不是对方,而是你自己
一个溺水的人,出现在他面前一根树枝,一个瓶子,一根稻草,都能被他视为这世上最重要的东西。
你缺少什么,你的困境和缺失在哪里,你就会关注哪里。
你孤独,缺爱,匮乏,就算不是对方,换成另外一个异性闯入你的生活,你依然会上瘾。
重点在于,你的内在太脆弱了,太空了;
想改变恋爱脑,你必须下定决心改变当下糟糕的状态。
勇敢去爱的前提,是勇敢重建自己的内核与主体性。