前段时间突然间事后诸葛亮,那些曾经让我困惑、争执、甚至觉得不可理喻的瞬间,突然像拼图一样,叭的一下,全部拼合完整了。
我们总在感情里吵架,吵到最后常常只剩一句:你为什么就不能理解我?可我们追问为什么你会这么想的时候对方也往往答不上来。
可我们也都听过那句话:你永远无法真正穿进另一个人的鞋子里,这个世界上,从来没有百分百的感同身受。
很多争吵的根源,从来不是谁对谁错,而是我们站在自己的视角里,拼尽全力讲道理,却忘了抬头看一看,对方为什么会因为一件“小事”,反应如此激烈。
我见过最典型的场景,大概是这样:
女朋友和别人起了冲突,明眼人都能看出来,这件事她确实做错了,只是情绪上来,拉不下脸认错。
这时候作为男朋友,我们很容易陷入一种两难:义正言辞地帮她说话,违背自己的是非观;可如果客观分析、跟她讲道理,甚至指出她的问题,换来的一定是更凶的指责:“我是你女朋友,你不帮我,反而帮别人说话?”“你是不是觉得我错了,你是不是站在他们那边欺负我?”
于是我们拼命解释:我不是不帮你,我是想让你明白道理,我是想让你变成更好的人。但在气头上的她,听不进任何逻辑,只会被一种情绪死死裹挟——你背叛了我。
你觉得委屈,我明明是为你好,怎么就成了背叛?她觉得愤怒,我最需要依靠的时候,你居然没有站在我这边。
这场争吵,看似无解,却藏着一个被我们所有人忽略的本质:我们看到的,只是当下的她,却不是完整的她。
后来我慢慢想通,把马克思主义的道理放进感情里,一切都豁然开朗。
物质决定意识,世间万物皆有联系,人的性格、情绪、反应,从来不是凭空出现的。现在的她,是过去所有经历的总和。
也许她自己都不曾察觉,那些突如其来的敏感、崩溃、对“被背叛”的极度恐惧,根源藏在很久很久以前。可能是小时候被孤立、被霸凌,连最亲近的朋友都为了自保站到了对立面;
可能是曾经在最脆弱的时候,被最信任的人推开。
那些伤痛没有消失,只是沉入了潜意识,变成了一种条件反射。
一旦遇到相似的场景——比如和人冲突、被质疑、被讲道理,她的大脑不会先判断对错,只会先启动保护机制:你不帮我,就是背叛我;你不站我这边,就是抛弃我。
这不是不讲道理,这是潜意识的自我防御。连她自己都未必意识到,这份情绪从何而来,又为何如此汹涌。她只知道:我好难过,我好生气,你为什么不护着我。
而我们,常常只看到了“现在的情绪”,却没链接“过去的成因”。我们在讲是非,她在求安全感;我们在讲道理,她在疗愈旧伤。不在同一个频道里,自然怎么吵都吵不通。
如果我们能早点明白这一点,一切都会不一样。
当你知道她曾被孤立、被背叛,你就不会在她和人冲突时,先急着讲道理;你会第一时间把她护在身后,用最快的速度结束矛盾,先安抚好她的情绪,等她平静下来,再轻轻说一句:刚刚那件事,其实我们可以换一种方式处理。
先看见她的过去,再理解她的现在。
这才是感情里最该有的视角:
你眼前的这个人,从来不是单面的。她的脾气、敏感、固执、莫名其妙的情绪,都有迹可循。有些角落,连她自己都未曾抵达;有些创伤,连她自己都未曾察觉。而我们要做的,不是做一个裁判,去评判对错输赢;而是做一个观察者,透过现象看本质,把她的童年、过往、经历,和现在的一言一行链接起来。
不用觉得委屈,也不用觉得疲惫。好的爱情,从来不是找一个完美的、从不发脾气的人;而是愿意花时间,去读懂那个连她自己都不懂的自己。
最好的相爱,是带着理解与温柔,看见她的潜意识,读懂她的小情绪,拥抱她不为人知的过去,然后陪着她,安安稳稳地走向未来。
而实际上我们也可以向内寻求答案,那么我在做某些事情的时候,是不是也有一些这样的原因在呢?