我有个朋友华风，是朋友圈里出了名的恋爱脑。
他26岁，在昆明有份稳定的编制工作，从高中开始谈恋爱，前前后后交过5个女朋友。每次恋爱一启动，他就像换了个人似的。
刚工作那会，他一个月工资也就三四千块，却能把每天120块的收入里，拿出100块花在女朋友身上。
自己骑共享单车通勤，顿顿吃茶叶蛋，却眼都不眨地给女友转两三千块买名牌首饰。
为了给女友剪视频，他能连着熬好几个通宵，洗澡时听到微信提示音，都要赶紧擦干手回复消息。
他说那时候觉得，把全世界最好的东西都给对方才是爱。
可结果呢？他被劈腿过，被脚踏两只船过，甚至遇到过伪造父母照片的骗子。
恋爱脑一点都不好，压抑情绪。"他后来这么跟我说。
现在的他学乖了，不再把全部精力都投入到感情里，会先忙完工作再回复消息，也不再掏空钱包讨好对方。
但不是所有人都能像他一样及时止损。
我认识的另一个女孩悠悠，为了男朋友放弃了自己的考研机会。那是在考研冲刺阶段，她和男友陷入无休止的争吵，情绪起伏大到根本没法专心学习。
我们都劝她分手，可她就是放不下。结果男生考上了理想的学校，她却连复试都没进。更让人无语的是，她居然决定再考一年，就为了和男友上同一所学校。我苦口婆心地劝她，结果被她拉黑了。
从那以后，我特别理解为什么豆瓣上会有"打醒恋爱脑"这样的小组。那些为了爱情放弃前途、失去自我的故事，看得人又心疼又生气。
其实心理咨询师说，恋爱脑不是贬义词，每个人或多或少都会有恋爱脑的时刻。它更像是一种依恋模式，源于我们内心深处对亲密关系的渴望。
那些在爱情里迷失自我的人，往往是因为在成长过程中没有建立起足够的安全感，所以才会拼命在关系里寻找认同和价值。
但过度的恋爱脑真的会毁掉一个人。
它会让你变得敏感多疑，失去独立思考的能力，甚至为了迎合对方而放弃自己的原则和底线。
现在的华风还在期待下一段感情，但他说这次会保留一丝清醒。"在一起的时候享受，分开的时候独立，"我觉得这才是对待感情最好的态度。
毕竟，好的爱情应该是让两个人都变得更好，而不是让一个人在自我消耗里越陷越深。
