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中国婚恋真人秀30年

2026-04-06 01:00:30

中国婚恋真人秀30年

宁愿坐在宝马车里哭

也不愿坐在自行车上笑

中国婚恋真人秀演变史真是一场大戏

2010年，20岁出头的马诺在《非诚勿扰》里说了句如雷贯耳的“名言”：“宁愿坐在宝马车里哭，也不愿坐在自行车上笑”。此语一出，从此马诺名震江湖。揶揄她，诋毁她，嘲讽她全都席面而来，马诺瞬间成了全民批判的对象。

一“句”成名的马诺，蹿红速度就如坐上火箭一样飞升。影视歌三栖皆有涉及，签约卫视、出了唱片，参演电影。一档节目能改变一生，从平民少女到人生逆袭，马诺只用了一句话。《非诚勿扰》所打开的潘多拉魔盒，让无数少男少女涌入荧屏，寻爱情找出路？

时间倒回30年前，中国首档婚恋节目在粗犷奔放的黄土高原破土而出。80年代电视机还是结婚三大件宝贝之一，上电视搞对象，对于内敛的中国人来说还是非常羞涩的，上节目的女性更是承载着更多污名化的压力。

从羞于袒露私生活到公然讨论婚姻大事，从一枝独秀到如今的遍地开花，中国婚恋真人秀已走过30年的历程。

1988，电视红娘

主持人问：“你家有几口人？”

征婚人答：“我家有两头牛，三头猪。”

你以为这是个笑话，其实不是，这段对话真实发生在1988年中国第一档真人秀相亲节目《电视红娘》中。《电视红娘》让“电视相亲”这个名词正式进入受众视野，这一巨大的迈进，一路走来非常不易。

节目开播前，最初根本没有人愿意来报名，直到电视台连续做了三个月广告以后才迎来了第一个单身汉。大多数征婚者都来自农村，其中有个征婚者，当主持人问他家里有几口人时，他的回答是：我家有两头牛，三头猪。

自古以来我们中国人的婚姻大多数都是“父母之命，媒妁之言”，国人是羞于在公众场合谈论感情大事。1988年改革开放刚走过10年，还是一个接受任何新事物的稚童。在中西文化碰撞10年，一贯保守内敛的中国人开始尝试在电视上找对象。当时的《电视红娘》没有任何的华丽包装，征婚人上来也就是对着镜头说大白话，甚至会出现结巴忘词的情况。这一时期的节目更像一个立体的征婚广告，电视纯粹是一个媒介，为青年男女提供婚介服务，毫无浪漫可言。

有了第一个吃螃蟹的人，第二第三随之而来。1990年北京电视台推出美颜版的电视红娘——《今晚我们相识》。比之前素颜版的《电视红娘》相比，有了更加丰富的环节设置，如自我介绍、才艺展示、游戏互动等环节。但就节目本质来说，这依然是一个电视版的婚介所。

从幼稚的孩童到张扬的青年，改革开放走过了20年。“自由恋爱”成为了新潮词语，单纯的电视征婚栏目已经不能满足受众，第一代婚恋节目也慢慢被历史所淘汰。

1998，玫瑰狂潮

“有爱情的地方，就有《玫瑰之约》。”这是新世纪初恋爱男女中广为流传的一句话。千禧年前后中国的婚恋类节目娱乐功能逐渐凸显，不单以征婚服务为目的，更强调在节目中探讨婚姻观、爱情观。

1998年湖南卫视率先打破第一代“电视征婚广告”传统模式，推出现场交友新节目《玫瑰之约》，新形式、新风采俘获了大量观众。十二位俊男靓女如同十二朵灿烂的玫瑰，在演播厅里进行一场青春的约会。整个节目以玫瑰为引子，比如玫瑰话题、玫瑰问答、玫瑰派对等，最终目的是让青年男女达成玫瑰之约。

这朵羞答答的玫瑰却开得轰轰烈烈，当时创下了湖南卫视的收视奇迹，掀起了一股全民“玫瑰狂潮”。各电视台群起而效之，竞相模仿,一时之间,催生了一个个“玫瑰家族”，如海南电视台的《男女当婚》、重庆电视台的《缘分天空》、湖北电视台的《今夜情缘》等节目。在全国引起了“婚配热”的荧屏浪潮。不过这些《玫瑰之约》克隆版寿命都不长,唯有《玫瑰之约》一路走来能够独领风骚。

再娇艳的玫瑰也会有凋零的那一刻，2003年，在长盛5年后，《玫瑰之约》这朵玫瑰出现了衰败的征兆。婚恋真人秀看似一片“百花齐放”的景象，内核其实是一大批东施效颦的克隆者。竞相模仿造成了观众“审美疲劳”，高度的同质化致使人们的新鲜感消逝。

2003年，《玫瑰之约》渐渐走向枯萎，宣布停播整改。

经过不断改进、三易主持人、改变形式，《玫瑰之约》也难逃凋零的厄运。于2005年宣布停播。至此电视婚恋节目在荧屏上一度陷入沉寂。

2010，“作秀”狂欢

9年前马诺不会想到，她会因为一句话“红”遍大江南北，却摘不下“宝马女”的帽子。

6年前洪尧不会想到，他对曹赢心一往情深，却无人问津，没想到一部《延禧攻略》让他红了。

一档相亲节目让孟非成了“国民月老”，让宝马女马诺红了，云才哥火了。上了节目名气有了，身价涨了，代言来了，能否找到合适的人已经不重要了，博出位才是重点。为了吸引眼球不惜各种作，猛出位的言论、极度夸张的表演。几年前大家还是交友相亲找真爱，几年后房子车子红了最重要，相亲节目是何时向金钱倾斜？

在电视婚恋节目沉寂4年之后，又一次被湖南卫视敏锐的判断力打破了冰局。2009年末，湖南卫视推出一档全新恋爱交友真人秀《我们约会吧》，此时“剩男”、“剩女”是人们常挂在嘴边的词，城市生活压力大，人际交往空间被挤压，工作占据太多时间，婚姻问题成为新一代年轻人亟待解决的问题。

《我们约会吧》抓住当时青年男女的“痛点”，立足“单身族群”交友需求，鼓励展现真实自我，勇敢逐爱，迎合了“单身贵族”的需求。

但不久，《我们约会吧》的势头很快被另一档横空出世的节目盖过，那就是江苏卫视的《非诚勿扰》。“1位男求爱者 vs 24位女嘉宾”的前卫交友方式，一群俊男靓女犀利畅言当代社会现实话题，金钱、房子、工作被直接搬上了台面。

《非诚勿扰》以新奇大胆的姿态出现在观众面前，节目中的一句话、一个观点可能就会引发广泛争议。马诺的“宁愿坐在宝马车里哭”至今仍然被拜金主义奉为金科玉律，孟非的“男人就是在被别人抛弃和抛弃别人的过程中成长起来的”被归为婚姻的经典语录。

《非诚勿扰》恰有力地挠到时代的痒处，犹如一匹疾风驰骋的黑马，一度摘取卫视上星节目每周收视率第一的桂冠。各大卫视闻风而动，荧幕上刮起了日渐猛烈的交友相亲风，试图分上一杯羹，如东方卫视的《百里挑一》《谁能百里挑一》、山东卫视《爱情来敲门》《爱情传送带》、浙江卫视的《爱情连连看》《转身遇见TA》等等。

旧瓶装新酒也好，旧酒装新瓶也罢，它给中国的电视观众带来了一场空前的“作秀”盛宴。在尝试了“男女互选”、“转椅盲选”、“带妈挑选”几乎所有可能的节目模式后，交友相亲节目滑入泥潭，泛滥的节目使受众感到疲惫不堪，一众相亲节目出现收视疲软，相继停播。

2014，明星恋爱“狂风”

看够了一堆草根相亲恋爱节目，观众也想换换口味。于是，明星恋爱真人秀应运而生。之前的恋爱节目只是停留在相亲阶段，并没有正儿八经的“谈恋爱”。大众都有猎奇心理，镜头下光鲜亮丽的明星们谈起恋爱来是什么样子？

2014年湖北卫视的《如果爱》逾越了相亲节目同质化藩篱，开启了中国首档明星恋爱真人秀先河，在节目中完成双方相识相知相恋的过程，为观众呈现出明星恋爱的喜怒哀乐和酸甜苦辣。《如果爱》至今都被观众称为神奇的明星恋爱真人秀，凑成了两对情侣“奔现”，钟丽缇、张伦硕夫妇，付辛博、颖儿夫妇。

继《如果爱》之后，江苏卫视也推出了同类型真人秀节目《我们相爱吧》。几对明星“假想情侣”在节目中轰轰烈烈地谈着恋爱,观众们跟着一起“入戏太深”，直呼好想谈恋爱。国际名模刘雯、阳光型男崔始源，两人谈起恋爱简直在上演一出偶像剧，不管是赏樱花还是互送礼物，抑或是海边表白，这两个人的恋爱过程总是充满着浪漫的情节，如同偶像剧一般吸引着观众的眼球。观众自发发布“石榴夫妇”、“无尾熊CP”等超级话题，真情实感希望他们现实生活中在一起。

江苏卫视继《非诚勿扰》跟对风向，《我们相爱吧》再一次押对宝，成为同类型明星恋爱真人秀节目的一匹黑马。与之前几次恋爱真人秀高潮一样，扎堆之风永远不会晚到。随后贵州卫视推出《完美邂逅明星季》，明星与陌生的美丽女孩在异国展开一场浪漫邂逅，明星+素人恋爱模式有一定的开创意义，但播出后效果却不尽如人意。

明星恋爱真人秀让各大卫视和平台陷入你追我赶的狂风中，乐视视频先后出品了《十周嫁出去》《我们的选择》及芒果TV制作了《黄金单身汉》，这三档明星相亲真人秀节目陆续出现，在保持相似模式的基础上，其自身携带的“互联网基因”成为了最大的亮点。

2018，恋爱推理狂澜

“明星光环”自带热点话题，同时也满足了人们的窥私心理。明星恋爱类节目亦如雨后春笋,迅速占据了荧屏综艺的半壁江山。可是天天吃山珍海味也会厌倦，这时萝卜白菜倒成了香饽饽。

2018年腾讯视频凭借《心动的信号》打响素人恋爱观察第一枪，为国内婚恋真人秀的发展提供了新的思路。恋爱+推理的模式激起观众的“八卦”欲望，嘉宾的情感关系存在不确定性和神秘感抓住观众的注意力，“小屋”的朝夕相处让嘉宾感情被迅速升温，观众自发形成 CP 站队，“天选 cp”、“西红柿 cp”等组合词语随着节目的热播一次次登上微博热搜。

素人嘉宾的新浪微博粉丝蹭蹭上涨，从几万上涨到几十万，有的粉丝人数接近百万，他们的日常生活都会被大众关注，《心动的信号》完全造出“新明星”。

明星恋爱节目开始呈现出新的生机，父女情感观察类综艺成新宠。

如湖南卫视《我家那闺女》、芒果TV《女儿们的恋爱》、腾讯视频《女儿的男朋友们》接连开播。以观察方式让父亲和女儿隔空对话，不仅呈现真实都市恋爱图景，解读了父女相处的原生关系以及探讨当代青年男女的婚恋观。代际情感观察真人秀就如一台显微镜，凸显出一个个极具现实主义风格的家庭群像故事。

恋爱观察+推理爆红，观察类综艺显然已成为综艺市场的风向标。今年素人恋爱异军突起，甚至出现井喷状态，如今已有3档节目播出，湖南卫视《恋梦空间》、浙江卫视《遇见你真好》，爱奇艺《喜欢你，我也是》，腾讯视频正在如火如荼制作中的《心动的信号2》，优酷正在录制《想谈个和偶像剧一样的恋爱》。2019年恋爱+推理恋爱真人秀狂澜已掀起，而这阵“娱乐风暴”能持续多长时间，还未可知。