脑神经科学看“恋爱脑”:为什么无条件付出的人,往往没有好下场?
今年1月,斯坦福大学在《Nature》发了一篇研究,讲的是大脑怎么给事物“定价”。这个研究从神经科学的角度解释了,为什么你越是无条件对一个人好,对方反而越对你没兴趣。
先说一个大多数人搞错的事:多巴胺不是快乐。
很多人以为多巴胺是让人开心的东西,其实不是。多巴胺干的事情是“给价值打分”。它不看奖励本身有多大,它看的是“你费了多大劲才拿到这个奖励”。
研究人员发现,当你付出努力的时候,大脑会释放一种叫乙酰胆碱的物质。这个东西像一个放大器:你越努力,它越兴奋,然后它会让你接下来获得的多巴胺信号放大好几倍。
简单来说,努力不是代价,努力是杠杆。你自己挣来的东西,大脑会自动给它加价;白来的东西,大脑就觉得不值钱。
放在感情里,事情就变得有点残酷了。
如果你喜欢一个人,随叫随到,什么事都替对方做了,让对方不用付出任何努力就能得到你的好。那么在对方的大脑里,你属于“不劳而获”的那一类。
因为没有触发乙酰胆碱,没有经过努力这个放大器,你给的爱,在对方脑子里只能释放最低水平的多巴胺。不是对方故意冷落你,是对方的大脑自动给你打了低分。这叫生理性贬值。
最讽刺的地方在这里。
你付出的那些努力,熬夜等消息,费尽心思准备惊喜,反复琢磨对方喜欢什么——所有这些,触发的都是你自己大脑里的乙酰胆碱。这些努力让你自己越陷越深,让你自己觉得这段感情越来越重要。
你在自我感动,而在对方脑子里,你只是一个不需要任何努力就能得到的人。
对方根本没使劲,所以对方大脑里的乙酰胆碱根本没上班。没有乙酰胆碱,就没有多巴胺的爆发。结果就是:你感动的要死,对方只觉得索然无味。
这就是为什么老话说的“上赶着不是买卖”是有道理的。不是人心变坏了,是几万年进化出来的这套神经机制就是这么设计的。它让我们珍惜那些需要努力才能得到的东西,对伸手就能够着的,自动打折。
脑神经科学就是这么直接,没有道德伦理、不预设立场,大脑是啥就是啥。