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有个朋友说，自从和女友同居后，他特别迷茫，内耗，像是被铐住了。
以前周末他是无比放松的，在家里想干嘛就干嘛，不想干嘛就不干嘛，同居后，不论他做什么，看书、运动、玩游戏，过程中总是忍不住担心，什么时候会被对方打断？就好像时间已经不是自己的，另一半随时要分走一部分。
一天下来，其实也没做多少事，但那感觉，就是比上一了天班还累，还疲惫。
为什么会这样？
其实不用问，就能断定，在这段关系里，他处于下风，地位低，想法、需求、感受都要排在另一半之后。这也就意味着，他要在持续的不确定性中，随时待命，随时调整自己去适应对方的节奏，去服从对方的安排。
在这种缺少自主权、被支配的关系状态里，他的大脑就像同时开了多个软件，后台运行过度，人就处于一种持续的高耗能中。
什么意思呢？
首先，他需要时刻关注另一半的动向，琢磨“她在干嘛”、“她需要我吗”、“她会来打扰我吗”，这种出于爱对方、重视对方的善意表现，却让他焦虑和紧张，身体长期处于一种压力应激状态。
然后，当他做自己的事，不论是看书还是玩游戏，他都不得不克制自己，避免全情投入，因为，他还要分出一部分CPU去应付女友突然的侵入、临时的对话。这种持续的自我抑制，就像一直捏着刹车开车，是巨大的能量消耗。
最后，等女友终于召唤他，他就算正因为游戏里的猪队友怒火冲天，也要迅速调整情绪，温柔地回应她。这种伪装和调节的过程，本身就是一种情绪劳动，不累才怪。
这就是为什么，在那些权力不对等的关系中，下位者即使没做什么，也会感觉身心俱疲。
在那种无法掌控自己的行动和时间的状态里，人就异化成了一个随叫随到的工具。你的感受不重要，甚至你整个人都不再重要，因为你只能排在另一个人的意志之后。这摧毁的不仅是你的自我，还有你的存在本身。
至此，无力感和压抑感像气味一般蔓延，无声无息，却渗透进每分每秒，每个角落。
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