hi，我是道微，见字如面🙂

不知道各位姐妹有没有遇到这样的情况，明明他对咱们很好，可是从来没有说过一句“我喜欢”？我想说，是有些人的爱在行动里，而有些人呢，爱是挂在嘴边的！不是不爱，是爱的方式不一样！

一、“我好像谈了个假恋爱”

读者小鹿（化名经本人同意）给我发来一段长长的私信。

她说自己和男朋友在一起半年了，但最近越来越觉得的困惑，因为他的男朋友每天会准时问候她，生病了更会半夜跑去买药送到她家门口。但就是从来没有说过“我喜欢你”，也没有过在朋友圈发过她的照片 。

我告诉她，有些人表达爱的方式，不是用嘴，是用手和脚。她当时听了很是困惑，为此诞生这一篇文章，不仅回答小鹿的困惑，也更希望给各位姐妹更多的启发哈！

二、心理学研究：爱情的表达方式，可以分为三种类型

心理学家加里·查普曼提出过一个经典理论，叫“爱的五种语言”，包括肯定的言语、服务的行动、精心的时刻、接受的礼物、身体的接触。但大多数人在恋爱中，会偏向于其中一种或两种。这就造成了一个问题：当两个人的“爱的语言”不一致时，就会出现“我明明很爱你，但彼此感受不到”的困境。

我把这个理论简化了一下，结合大量真实案例，大致可以分为三种类型：

第一种：言语表达型

这种人习惯用“我爱你”“我想你”“你真好看”来表达感情。他们觉得爱就是要说出来的，不说就等于不爱。

第二种：行动表达型

这种人习惯用“做什么”来表达感情。他们觉得行动比语言更有力，嘴上说一万句不如做一件事来得实在。

第三种：时间表达型

这种人习惯用“陪伴”来表达感情。他们会把大量的时间和注意力留给对方，这就是他们认为最大的爱意！

三、为什么那么在意“他说不说”？可能和你的“安全感来源”有关

心理学中的依恋理论告诉我们：一个人需要什么样的“爱的信号”，往往取决于他从小是怎么获得安全感的。

焦虑型依恋的人，非常依赖言语确认。一旦对方不说，他们就会陷入“他是不是不爱我了”的恐慌中。

安全型依恋的人，既接受言语表达，也接受行动表达。

回避型依恋的人，反而对言语表达比较抗拒。他们觉得“我爱你”这句话太沉重，说出来了就有压力。他们更倾向于用“在一起”这件事本身来证明感情。

四、不同表达方式的人，如何走到一起？

如果各位姐妹正在经历这种“他做了很多但说得很少”的困惑，可以试试这三件事：

第一件事：先搞清楚他属于哪种类型

不要急着下结论“他不爱我”。先观察一下：他是用行动对你好，还是用时间陪着你？他有没有用他自己的方式在表达？如果他是行动派，那他的行动就是他的“爱”。你只需要学会读懂他的语言。

第二件事：用他的语言去理解他，同时教会他你的语言

你可以直接告诉他：“我知道你对我很好，我都能感受到。但我有时候需要听到你亲口说喜欢我，那样我会更安心。”

这不是在指责他做得不够好，而是在教他怎么爱你！

第三件事：接受表达方式的差异，但是要有底线

可以接受他不擅长说情话，但不能接受他完全不表达。如果他永远只用自己的方式，拒绝学习你的方式，那可能不是“表达方式不同”，而是“不愿意为你改变”！

写在最后

感情里没有对错，只有合不合适。

而合适，不是天生就有的，是两个人一点一点地翻译出来的！

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