【四平】招募 | “爱与被爱”恋爱团体(第五期)

20岁的恋爱是什么模样？

羞涩的、直接的，为爱赴死的？忐忑的、激情的、为爱改变的？

20岁的你可能还没谈过一场恋爱，20岁的你也许已经被爱伤过好几回，20岁的你也许眷恋游戏与书籍还不愿意靠近另一个生命体，20岁的你也许也想要有一段亲密关系却不知道如何开启……当然，或许，你不再是2字打头的年纪，却仍然想了解恋爱工作坊是怎么一回事，请来这里！

皙秄老师总算开启恋爱工作坊了，真的是千呼万唤始出来，酝酿两年，还强行合作了同是家庭治疗学派的珊珊老师，期待秄珊组合能够与团员们共创甜蜜火花。对对对，你须奔走相告，一席难求，切莫让你珍爱的小伙伴错过报名时间了！

1、恋爱工作坊里能找到对象吗？

答：这里不是《非诚勿扰》，然而，万事皆有可能。

2、我能和我对象一起来参加恋爱工作坊吗？

答：当然可以，如果你们俩实在想当众秀恩爱的话，必须控制狗粮计量。

3、参加完恋爱工作坊，我找到自己要什么了，忽然发现我对象啥也不是了咋办？

答：概不负责！

4、如果我刚失恋，我怕触景伤情，能来吗？

答：来，必须来，你正是万里挑一的幸运儿，至少有十个人愿意陪着你吊唁伤怀总好过一个人扛强！

5、我搞不清楚我到底喜欢男的还是女的，那还能恋爱吗？

答：那太能了，最怕的就是既不喜欢男的也不喜欢女的。

1、依恋理论（母婴关系），自我决定论（安全感、自主性、胜任力），结合心理学实验，电影片段，探索依恋关系如何影响恋爱与人生发展

2、从家谱图看系统中的我，我是谁，我的需求，我的资源（发现自己比认识人、世界更有意义）

3、从童年已有的记忆小故事构建自己对两性关系的梦想、愿望与幻想

心理团体中，成员们会彼此分享自己的故事、心理困境甚至不愉快的经历。能和有类似经验的人分享经历，这本身就具有疗愈效果。这也是团体疗效之一 : 普同感。同伴所给予理解和肯定，不仅能为他们提供情感支持，也能减轻他们的羞耻感。

当团体中的一个成员在个人成长方面取得成功 ，其他有类似经历成员就能从中看到恢复的希望，这种信心让他们更主动的去模仿、借鉴成功成员的经历，获得进步的成员反过来又能成为别人的榜样

个体咨询时，来访者只能和咨询师谈论他的人际关系，而在团体中，参与者需要切切实实地和其他成员建立人际关系平时交往模式都会在新形成的人际关系网中重演，成员们能更直接地认知到自己的卡点所在，咨询师也能从观察中获得提供一手的有针对性的反馈。

成员们各自察觉到自己典型的心理模式之后，心理团体就为他们提供了一个安全的试错、反馈和练习的环境，从而发展出健康的自我认识和关系行为。

开设校区：四平路校区

团体次数：8次

活动时间：每周一下午14:00-16:00（2024年04月15日至2024年6月3日）

团体人数：14人

1.参与者入组后须保证不迟到、不早退、全程参加，如果线上需要全程开视频；如果中途因事情选择离开，或者因为不适合团体而离开，请尽量抽出一次时间在团体中讨论，一别两宽，各生欢喜；

2.团体中探索自我，不评价他人，不批评他人，向自己内部探索；

3.签订保密协议，对团体内发生一切内容保密，令内在的自己也感到安全自在，愿意敞开。