网友提问：恋爱中的占有欲从什么程度开始变得不健康？
小编回答：当它变成填补安全感的工具时。
爱情里的很多行为都有心理学解释，当你开始通过限制对方社交、要求时刻报备来获得安心时，占有欲就不健康了，说白了，这种控制欲往往源于你内心深处的不安全感。
心理学上叫焦虑型依恋，有这种倾向的人极度害怕失去，为了消除不确定感，就会试图通过掌控伴侣来确认自己是被爱的，简单讲，就是把控制当成了获取安全感的工具。
直接告诉你，想要改变这种状态，重点不是盯紧伴侣，而是把注意力拉回自己身上，去发展个人兴趣和社交圈，当你内在的安全感建立起来，不再把伴侣当成唯一依靠，关系自然就轻松了。
