网友提问:为什么有些人在恋爱中总是测试对方的底线?
小编回答:爱情里的很多行为都有心理学解释。
恋爱中喜欢反复试探,说白了就是心里没底,心理学上有个概念叫依恋理论,研究发现人群中拥有安全型依恋的人不到一半,很多人因为内在缺乏安全感,就会忍不住通过测试来验证对方到底爱不爱自己。
这种不安往往不是伴侣造成的,而是和过去的经历或者自我价值感偏低有关,当一个人觉得自己不够好时,就会把安全感寄托在对方的回应上,试图用试探来确认自己是被爱的。
想要改变这种状态,就是用真诚沟通代替测试,下次感到不安时,试着直接表达脆弱,告诉伴侣你需要一点肯定,当你学会肯定自己,感情自然就轻松了。