网友提问： 为什么有些人在恋爱中会变得特别爱哭？
小编回答： 不是你太脆弱，是有心理学原因的。
爱情里的眼泪，很多时候跟依恋风格有关，心理学家Bowlby和Ainsworth提出的依恋理论发现，我们小时候和主要抚养者相处的方式，会塑造出一套情绪反应模式，带进成年后的亲密关系里。
焦虑型依恋的人，对伴侣的信号特别敏感——对方晚回一条消息、语气稍微冷淡一点，内心就会触发强烈的不安全感，哭，其实是一种本能的求近信号，潜意识在说：我需要你靠近我，告诉我你还在，研究也发现，依恋焦虑越高的人，在关系出现不确定时，体验到的负面情绪强度也越大。
这不是性格软弱，是早年形成的情绪模式在运作，好消息是，依恋风格不是固定不变的，可以试着在情绪涌上来的时候先停一停，观察一下自己在害怕什么，再用语言告诉伴侣你的感受，比如：我刚才有点焦虑，因为我需要确认你还好。
把眼泪翻译成语言，是改变这个模式很重要的一步。
