恋爱中频繁查岗是关心还是控制?

网友提问：恋爱中频繁查岗是关心还是控制？

小编回答：换个角度看，这其实是控制。

爱情里的很多行为都有心理学解释，直接告诉你，频繁查岗本质上是不信任，是披着关心外衣的控制，真正的关心是问你开不开心，而查岗的潜台词是我要掌握你的动向。

简单讲，这和心理学上叫焦虑型依恋的模式有关，这类人在感情里极度缺乏安全感，总是担心被抛弃，他们很难完全信任伴侣，只能靠不断确认对方行踪来填补内心的缺口。

不过要注意，健康的感情需要界限感，如果你总想查岗，试着把注意力放回自己身上来提升安全感，如果伴侣让你感到被控制，可以温和坚定地表达感受，别让占有欲破坏了信任。