邱雨薇《恋爱中的暴君:自恋型男友识别指南》| 现代书讯
- 2026-04-20 16:40:52
邱雨薇《恋爱中的暴君:自恋型男友识别指南》| 现代书讯
出版社: 台海出版社 出品方: 真故图书 出版年: 2024-7 ISBN: 9787516838266 页数: 328 装帧: 平装 
本书聚焦亲密关系中的自恋型伴侣，以心理咨询师视角，讲述了五位女性来访者的真实故事。这些来访者的伴侣都表现出不同程度的自恋型人格，这类人格的心理特征是高度自恋，以自我为中心，察觉不到伴侣的感受。作者通过鲜活的亲历案例，总结出五种不同类型的自恋型伴侣以及他们的特征、行为模式和心理成因，来帮助我们识别和深入了解。 书中记录了来访者令人心碎的遭遇和痛苦的心声，通过咨询师与来访者的对话展现心理疗愈的过程，让我们看到她们与伤痛和解，重拾自我，获得走出困境的力量。作者还从丰富的一线心理咨询经验中，总结出好的关系的核心：会说不如会听。结合具体的场景和恋爱过程中的种种细节，帮助读者理解情感中的困惑，增进对良好亲密关系的认识。 ★ 全面剖析解读亲密关系中的自恋型人格，既有真实案例也有理论支撑，兼具通俗性和专业性 自恋型伴侣是一个在咨询中比较常见，但不太为一般人所知的概念。本书从咨询师的视角，结合典型来访者案件，细致深入地揭示了自恋型伴侣的特征、行为模式及心理成因,把五种类型的自恋型伴侣剖析得清晰明了。自恋已经成为一种流行病，让人失去爱的能力。作者从亲历的五个咨询案例出发，从生理、心理、社会、文化等多个层面，分析男性自恋比例高及女性容易被自恋伴侣吸引的多重原因，探讨了情绪感受、情感操纵、性别文化、原生家庭、冷暴力等社会话题，将叙事与理论实现了很好的结合。 ★ 写透情感暴力受害者的真实心声，用专业心理知识解答读者的情感困惑 自恋者伤害最深的是最亲近的人，亲密关系中的自恋型人格，比PUA更隐蔽，比情感暴力更危险。作者接触的来访者中有很多深陷在与自恋者的亲密关系里，大量来访者坦露自己遭遇的伤害和焦虑、恐惧、悲伤的心声。本书以细腻动人的笔触描绘了恋爱中的细节与生活场景，用心理学理论剖析了与自恋者相处过程中种种让人疑惑不解、怀疑自我的事情，解答你的情感困惑,帮助你重拾自我。我们无法改变伤痛，但可以通过对创伤的深入理解，重新认识当下的困境，获得治愈。 ★ 从大量真实案例总结出好的关系的核心，增进读者对亲密关系的理解和认识。 本书记录了五位来访者从走进一段“有毒”关系，到成长改变的经历，同时通过咨询师与来访者的对话展现心理疗愈的过程，让我们看到她们与伤痛和解，挣扎向前，获得走出困境的力量。在倾听了太多受伤者的自述，以及自恋型伴侣的辩解后，邱雨薇总结出一段好的关系的核心：会说不如会听。与其喋喋不休地讲道理、提要求，不如好好听完对方的话。放下自己的期待，问问对方的感受。只有摆脱部分自恋，才能拥有爱的能力。在这本书中从她们的故事里，也许你也能够找到爱与被爱的答案。 ★ 随书附赠问卷测试《自恋型男友识别指南》，帮助你识别身边的自恋型伴侣。 每100人中至少有3个人可能有自恋型人格。当我们的自恋特质发展到不健康的程度时，会对朋友和伴侣造成严重困扰和伤害。亲密关系中的自恋型人格，比PUA更隐蔽，比情感暴力更危险。当你用尽了所有的方式，依然无法和伴侣好好沟通，饱受暴力和伤害，感受自己被感情消耗得精疲力尽，那么这本书应该可以帮到你，书中的《自恋型男友认别指南》结合生活场景、恋爱不同阶段、伴侣的行为表现等多方面，总结出识别自恋型伴侣的22个问题，帮你找出隐藏在身边的病态自恋者。 作者简介 
邱雨薇，加拿大西蒙菲莎大学心理学和社会学学士，加拿大多伦多大学东亚研究硕士。创伤知情咨询师，国际教练协会专业认证教练，“邱后算账”主播，公众号“爱勇不息”主理人，自恋型虐待倡导联盟会员。累计咨询时长超过3000个小时，关注亲密关系暴力、自我疗愈以及性与性别。 书籍目录 目录 前 言 你是否也经历过这样的“有毒”关系 序 章 遇见灵魂伴侣后，我怀疑自己被情感操控 第一章自恋型伴侣：一切都是你的错 第一节浮夸型自恋伴侣 ......12 第二节脆弱型自恋伴侣 ......32 第三节忽略型自恋伴侣 ......55 第四节 恶性自恋型伴侣 ......74 第五节 良性自恋型伴侣 ......88 第二章为什么你会被自恋伴侣吸引？ 第一节为什么男性自恋的比例这么高 ......115 第二节为什么乖乖女最容易成为“有毒”关系的受害者？ ......139 第三章我从“有毒”关系中幸存 第一节希望：抛弃拯救对方的幻想 ......179 第二节 恐惧：要是离开，我害怕下一个更糟 ......202 第三节 愧疚：我也有做得不好的地方 ......228 第四节 惋惜：忘不了曾经美好的回忆 ......245 第四章我该如何选择：留下还是离开 第一节留下：独自咽下苦果 ......268 第二节离开：漫长的疗愈 ......286 后 记 创伤疗愈作为一种意义的追寻 ......305 https://book.douban.com/subject/36965130/ 温馨提示：公众号推流机制变化，未“设为星标”容易遗漏推送通知，设置方式如下。 
全文约2300字，阅读时间约8分钟。倡导使用文字排版，尽量少用图片排版，方便低视力、低识字率读者调整字体大小以及听读。
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编辑|李斗斗
出版信息
书名：恋爱中的暴君：自恋型男友识别指南
作者: 邱雨薇
内容介绍
信息来源
[1]豆瓣，《恋爱中的暴君：自恋型男友识别指南》
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