当“心理节”遇见“恋爱课”:一场关于成长与爱的对话在健康管理学院展开

为引导学生关注心理健康、积蓄成长能量，4月24日下午，健康管理学院第三届心理健康节启动仪式暨首场专题讲座在交流中心报告厅隆重举行。本届心理健康节以“积攒心能量，赋能新成长”为主题，为期一个月，涵盖专题讲座、心理委员培训、艺术疗愈体验、心理游园会、团体辅导及教师心理减压等多项活动。

启动仪式上，学院团委书记首先介绍了本届心理健康节的整体安排。活动围绕“启智·砺能”“润心·艺境”“乐游·悦心”“共融·同行”四大板块展开，覆盖知识普及、骨干培养、艺术表达、师生关怀等多个维度，鼓励全院师生积极参与，在体验中收获心能量。

随后，学生代表结合自身成长经历，分享了关注心理状态、主动寻求支持的重要性，并呼吁同学们“在繁忙的日常中留出自我关照的空间，在遇到困惑时主动向信任的人寻求支持”。

在热烈的掌声中，学院党支部副书记温婷致辞并宣布心理健康节正式启动。她指出，心理健康是青年成长成才的基石，希望同学们学会自我觉察、勇敢求助，老师们用心陪伴、科学引导，共同营造温暖互助的校园心理氛围。

启动仪式后，山丹县心理援助中心老师应邀为师生带来题为《心向暖阳，静待花开——大学生恋爱心理主题讲座》的专题分享。讲座围绕大学生恋爱中的常见困惑，从依恋风格、沟通模式、边界意识、分手应对等角度展开，结合生动案例与互动问答，引导同学们理性看待爱情、尊重自我感受、在关系中实现共同成长。现场气氛热烈，同学们纷纷表示“既解答了疑惑，也学会了更好地爱自己和爱他人”。

“微光聚星河，心语绘青春。随着首场专题讲座的圆满结束，健康管理学院第三届心理健康节的序幕也在一片温馨与感动中正式拉开。这不仅仅是一场仪式的启动，更是一次关于自我探索与心灵成长的约定。

接下来，健康管理学院将持续推进“教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预”四位一体的心理育人体系建设，着力营造全员育心、全程育人的良好氛围。

五月暖阳正好，成长恰逢其时。愿全院师生以本届心理健康节为契机，在日常中关照自我，于挑战中积蓄力量，在彼此的支持中携手前行，真正将“积攒心能量，赋能新成长”的理念内化于心、外化于行，让青春在健康与温暖中绽放光彩。