很多人以为谈恋爱就是找个人陪着,生怕对方离开自己,于是拼命抓住,结果反而把人推得更远。
▌ 控制欲,关心的边界在哪里
先说说控制欲这事儿,它很隐蔽,不像吵架那样明显,有时候还伪装成在乎,有的人会说,我只是关心你才问你在干嘛,或者我不放心你跟谁出去,听起来挺正常的对吧,但仔细想想,这种想法已经越界了,关心和控制之间有一条线,跨过去就是两个完全不同的世界,你想想,如果你连对方跟谁吃顿饭都要知道得一清二楚,甚至翻人家手机,查行踪,这种日子谁受得了。
控制欲强的人通常有一个思维误区,觉得让对方听自己的就是安全的,但真正的安全感从来不是控制来的,而是两个人相处舒服,自然而然想要靠近。

▌ 过度依赖,别把所有情感需求压给一个人
再说说过度依赖这个问题,有的人谈恋爱之后就好像变了一个人,生活圈子越来越小,朋友越来越少,所有事情都要跟对方绑在一起,上个厕所都要报备,去哪玩必须带着对方,不是说这种黏糊劲儿不行,但过了头就成问题了,如果你把全部的情感需求都压在一个人身上,再怎么用力也会让对方觉得喘不过气。
刚开始热恋期可能还会觉得被需要挺好的,时间一长问题就出来了,对方有自己的事情要忙,你却觉得被冷落,对方想有点个人空间,你觉得是不爱了,这种拉扯感会慢慢消磨掉感情本身。
▌ 冷暴力,逃避解决不了问题
还有一个特别常见的毛病,就是遇到问题就躲,有的人怕吵架,觉得吵起来伤感情,干脆不沟通,冷暴力就这么来的,谁也不理谁,问题摆在那儿好像不存在一样,但问题不会因为你闭上眼睛就消失,它只会在心里越长越大,等到有一天压不住了,可能就是分手的时候。
冷暴力的杀伤力比吵架还要大,吵架至少说明双方还在乎,还愿意表达,冷战那就是把对方当成空气,这种感觉比挨骂还难受。
那怎么才能跳出这些坑呢,我觉得首先得搞清楚,恋爱不是生活的全部,只是生活的一部分,两个人在一起是为了让彼此都过得更好,而不是谁必须迁就谁,谁必须围着谁转,健康的关系应该是两个人都能做自己,开心的时候一起分享,难过的时候互相撑着,各自独处的时候也心安理得。
想明白这个道理,控制欲自然就下来了,因为你不再需要通过控制对方来获得安全感,你会相信自己值得被爱,也相信对方的选择。
保持独立也是一样的道理,交几个共同的朋友,也要交几个只属于自己的朋友,有共同爱好,也要保持自己的小兴趣,这样两个人在一起的时候才有话聊,不在一起的时候也能各自精彩。
至于沟通这个事儿,说难也不难,就是别怕冲突,遇到事儿了把它摆到明面上来谈,哪怕争两句也没关系,很多时候吵一架反而把话说开了,比憋着强多了。
当然说起来容易做起来难,两个人过日子哪有那么顺的,舌头和牙齿还会打架呢,意见不合太正常了,关键是处理矛盾的方式,别用那些逃避或者控制的方式就行。
如果你现在单身,也别着急非要找个人谈恋爱,先把自己的日子过充实了,让自己变成一个有趣的人,等那个人真的出现了,你才有能力去经营好一段关系。
感情这事儿急不得,先把自己照顾好,其他的交给时间。