今年年初一直有个词语很火爆“感谢老己”
一生非常漫长 能自己到最后的除了老己还是老己
那些热泪盈眶的时刻 那些灰暗时刻 那些夜里前行的时刻
老己从未缺席过
说到谈恋爱 多数人都会想要找个女朋友或男朋友
但对于互联网时代 一线城市的牛马来讲
是天方夜谭的事情
那么你们又想过与老己谈场恋爱吗
如何与老己谈恋爱tips这就来了
1.养身体:吃的健康，睡的够长，水补充足，坚持运动锻炼，坦然的接受自己的感受；
2.整外在:勤洗头洗澡，化妆，穿搭，干净利落，大大方方；
3.向内看:正视自己，审视自己，通过冥想去慢慢治愈自己，与自己和解；
4.情绪管理:允许各种情绪存在，不要逃避，控制它，允许它穿过身体，穿过自己；
5.爱自己:当你学会爱自己的时候，将会收获一切；
