她在恋爱中不断“测试”对方的爱,却仍无法确认自己被爱
- 2026-07-09 03:47:42
前不久我们开始了一期《盟约成长营·深度版》的学习，发现很多家人在恋爱关系中，会反复做一件事——试探对方，想确认他到底爱不爱我？
这种测试可以是：某些时刻故意冷落对方，看他会不会主动来找‘我’。也可以是：突然不回消息，看他会不会追问。或者：故意提一些要求——有些连自己都觉得不太合理——然后观察对方怎么反应。
对方做到了，自己就安心一会儿。他没做到，自己就觉得，你看，果然没那么爱我。
那个“安心一会儿”能持续多久呢？可能有几个小时，或者一个晚上。但很快，那种不安又回来了。然后，便会开始下一轮测试。如此反复！
我曾跟一个有类似的家人聊过这个问题：她说：“对方大部分时候都通过了测试。他会找她，会追问，会努力满足她提的要求。但不知道为什么，这些“通过”从来没有真正解决她的问题。“她继续讲：“好像我里面有一个很大很大的洞，男朋友倒进来的爱，很快就漏光了一样。”
是的，我们都在做一件注定失败的事——用有限的人，去填无限的空缺。
那句话：“好像我里面有一个很大很大的洞，他倒进来的爱，很快就漏光了。”
这是一个很精准的自我观察。很多人经历过类似的事，但未必能这样描述出来。她看到了自己里面的那个“漏”——这是珍贵的觉察。
这里面可能还有另一层意思：那个洞，本来就不是对方应该填的。
我不是说恋爱中的彼此不需要付出爱。我是说，有一种确认，是你无法从任何人类身上拿到的。因为无论对方多努力、多真诚，他都是有限的。他会有疏忽，会有情绪，会有一瞬间的不耐烦。而一个内心极度需要确认的人，会把那一瞬间解读成“他不爱我”的证据。
测试，从表面上看是为了确认爱。但从根上看，测试的背后，是我们把对方放在了一个只有那位创造者才能坐的位置上——那是“终极安全感来源”的座位。我们开始向对方要只有TA才能给的平安，向他要只有天父才能给的确认：“你是我所爱的，我以永远的爱爱你。”
他给不了。这不是他不好的问题——这是关于偶像崇拜的问题。
我们把一个有限的人，当成了无限的shen来呼求。他当然会“漏”。甚至有姐妹说，有时候对方通过测试，她甚至会有点失望。
这句话让我的心被刺了一下。我意识到，测试有时不是为了找证据——是为了找到“他不爱我”的证据。
因为如果他不爱我，那么我里面那种挥之不去的不安，就找到了外部原因。我就可以说：不是我的问题，是他的问题。
但如果他爱我，而我仍然不安，我就必须面对一个更艰难的真相：我的不安，可能不在于他爱不爱我，而在于我根本不相信自己值得被爱。
这比“他不爱我”更痛。因为前者指向外部，后者指向深处那个我一直在逃避的伤口。
后来我思考我们真正上课的目的：不是在恋爱中学沟通技巧，而是让fu yin触碰那个不相信自己值得被爱的灵魂。
我想对有这些经历的家人发出一个邀请：
“也许你可以试试，不再测试他，而是把每次想要测试的冲动，变成一个祷告。不是求他通过测试，而是求主让你看见，你在向对方要什么——那个东西，有没有可能，主早就给你了。”
如果你正在恋爱或预备进入恋爱，邀请你在接下来的几天里，问自己：
1、我有没有用某种方式“测试”过对方的爱？我真正想确认的是什么？
2、如果对方百分之百通过了我的测试，我里面的不安就会消失吗？还是说，那个不安来自更深的地方？
3、我是否在向一个有限的人，索要只有TA才能给的平安？
不必急着回答。把这些带进与TA的独处里---
--《课堂侧记》专栏·第2期:我们用“测试”证明自己值得被爱
END
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文字 | 慕言
编辑 | 慕言
排版 | 花了了
