焦虑型依恋女生是如何把一段好关系搞黄的？
当男方把她捧在心尖上对她好时，有了安全感就开始“作”，测试对方是否100%爱她
一旦男方没做对，她就灾难化：“果然他不是100%爱我”，然后使劲作闹
男方后撤了，她就慌了，开始低位求复合、发小作文
最终给男人形成负面反馈——那我就对你冷一点，你就乖一点
安稳专一的优质男吸引不了你，反倒痴迷忽冷忽热，极易遇上NPD、PUA，受虐还深陷其中
怎么脱离这种状态？
1、先识别你是不是在陷入这样的重复的动作当中，日常即时觉察，想要试探、找茬作闹时立刻叫停自己
2、降低索取标准，摒弃必须秒回、时刻陪伴的执念
深陷内耗难以调整，可以来找我聊聊，做下疗愈
